الام في اسفل الظهر فقط وعدم القدرة على الحركه
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لوالدتك السلامة، يبدو أن الوالدة تعاني من ألم شديد في أسفل الظهر وصعوبة في الحركة نتيجةً للنهوض بسرعة، يمكن أن تكون هذه الأعراض ناتجة عن شد عضلي أو توتر في العضلات أو الأوتار أو الأربطة.
يمكن للنصائح الآتية أن تخفف ألم الظهر الذي تعاني منه والدتك:
- أخذ قسط من الراحة وتجنب الحركات المفاجئة أو الأنشطة البدنية المكثفة.
- وضع كمادات باردة أو دافئة على المنطقة المؤلمة لمدة ٢٠ دقيقة كل ساعة للتخفيف من الألم والتورم.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، بعد استشارة الصيدلي أو الطبيب.
- تجريب العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.
في حال استمرار الألم من المهم مراجعة الطبيب المختص لتقييم الوضع بشكل دقيق وتوجيه العلاج المناسب، وقد يكون هناك حاجة لإجراء بعض الفحوصات والصور للوصول للتشخيص النهائي.
للمزيد:
0 2025-07-01T18:49:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AA%D9%8A-%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-%D8%AA%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%83-%D9%88%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D9%86%D9%87%D8%B6%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%89-%D8%B0%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-1718361#answer-0أتمنى لوالدتك السلامة، يبدو أن الوالدة تعاني من ألم شديد في أسفل الظهر وصعوبة في الحركة نتيجةً للنهوض بسرعة، يمكن... اقرأ المزيد
أتمنى لوالدتك السلامة، يبدو أن الوالدة تعاني من ألم شديد في أسفل الظهر وصعوبة في الحركة نتيجةً للنهوض بسرعة، يمكن أن تكون هذه الأعراض ناتجة عن شد عضلي أو توتر في العضلات أو الأوتار أو الأربطة.
يمكن للنصائح الآتية أن تخفف ألم الظهر الذي تعاني منه والدتك:
- أخذ قسط من الراحة وتجنب الحركات المفاجئة أو الأنشطة البدنية المكثفة.
- وضع كمادات باردة أو دافئة على المنطقة المؤلمة لمدة ٢٠ دقيقة كل ساعة للتخفيف من الألم والتورم.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، بعد استشارة الصيدلي أو الطبيب.
- تجريب العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.
في حال استمرار الألم من المهم مراجعة الطبيب المختص لتقييم الوضع بشكل دقيق وتوجيه العلاج المناسب، وقد يكون هناك حاجة لإجراء بعض الفحوصات والصور للوصول للتشخيص النهائي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 23
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين