الجنف بعد العملية هل يمكن ان يعود لأني عملت عملية الجنف في عمر ال١٥ والآن انا في ال٣١ من العمر هل يمكن أن ينحني مجددا العمود الفقري وخصوصا اني أعاني من آلام كثيرة وضيق النفس و تغير في شكل ظهري

عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك واجراء اللازم

السلام عليكم سؤالي هو عندي جنف وعمري ٢٠ سنة ودرجة الجنف ٣٨ .. وعندي آلام .. هل أحتاج عملية أم لا ؟ والسؤال الثاني كم احتمالية تزايد الجنف ؟ وشكراً ..

عمليات إصلاح اعوجاج العمود الفقري أو الجنف هي عمليات تجميل في الأساس وقرار عمل العملية يكون بمشاركة المريض نفسه وليس بناء علي مجرد أرقام وقياسات زوايا ...بمعني أنه إذا كان هذا الجنف يسبب لكي مشكلة شكلية أو جمالية فهذا وحده داعي للجراحة (يفضل إرسال صور الأشعات) ..بالنسبة لسؤالك الثاني نعم درجة الجنف تزداد لكن في سنك بصورة بسيطة حوالي درجة واحدة في السنة ..تقبلي تحياتي

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

،هل من اعراض الجنف الام في الرقبة والكتف،وما هي التمارين الرياضية التي ينصح بها في حالات الجنف الخفيف

Q: ماهي التمارين الرياضية التي تعالج السوفان الخفيف في الركبة وما هو الغذاء او الاعشاب التي توقف تطور هذا المرض ولكم فائق الشكر

لعلاج هو : 1- انقاص الوزن و التمارين الرياضية و عدم المشي لمسافات طويلة و عدم الاكثار من صعود السلالم و عدم جلوس القرفصاء لمدة طويلة و استخدام الحمام الافرنجي عند الاخراج و عند قراءة التشهد في الصلاة يجب مد الركبة المصابة للامام 2- العلاج الطبيعي 3- الادوية المسكنة و المضادة للالتهاب مثل بروفن او فولتارينن

Q: ما هي التمارين الرياضية التي تخفف الام الانزلاق القطني الغظروفي مزمن

لتخفيف الام الانزلاقات الغضروفية غير الضاغطة على الجذور العصبية يمكن العمل على تقوية عضلات الظهر وذلك برفع الجذع للاعلى لمدة سبع الى عشر ثواني ويكر التمرين صباحا ومساء من عشرين الى ثلاثين مرة في كل منهما , المريض يكون مسطحا على بطنه ويقوم برفع العنق والجذع وينصح عمل هذا التمرين وغيره تحت اشراف اخصائي علاج طبيعي

Q: هل يسبب الجنف طقطقة بالظهر عند الحركة؟؟ اسفل العمود الفقري عند الركوع والكتف الايمن عند تحريكه هل له علاقة بالجنف؟؟

أجل يمكن أن يسبب هذه الأعراض

Q: هل يستمر تطور الجنف بعد سن 18

قد يستمر ، حسب نوع الانحراف ودرجته وتختلف الحالة من مريض لاخر

Q: كيف اقوي عضلات الركبة من الامام والخلف وماهي التمارين التي ينصح بها لتقوية الركبة

يمكن تقوية العضلات من خلال جهاز تقوية العضلات الرباعية وعكس الاتجاه مع مقاومة بالوزن , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لارشادك لهذه التمارين واداءها وفي اكثر من وضع للجسم

Q: ميلان بالكتف الأيسر وارتفاع في جهة من الظهر وخفسة واضحة في الجهة اليسرى وأيضا يوجد ارتفاع أسفل الظهر ما معنى هذه الأعراض هل هي الجنف؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: سلام .. اسمي سيليا عمري 23سنة اعاني من امحناء عمودي الفقري ..الجنف... اريد ممراسة رياضة الزومبا هل هي مفيدة لي?

لم توضحي ما هي زاوية الجنف .

Q: متى استطيع قيادة السيارة بعد عملية الجنف؟

هذا السؤال جوابه عند الجراح الذي قام بالعمل الجراحي.

11 يونيو 2010

9847

،هل من اعراض الجنف الام في الرقبة والكتف،وما هي التمارين الرياضية التي ينصح بها في حالات الجنف الخفيف

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

في حالات الجنف الخفيف ينصح بعمل تمارين تعديل للظهر: 1)يكون المريض ممدداً على بطنه, يرفع الجذع للاعلى لمدة 10 ثواني. يكرر التمرين صباحا و مساءا لمدة 15 دقيقة لكل منها. 2) يمسك المريض بيديه و يبقى جسمه معلقاً لمدة دقيقة, تكرر العملية عدة مرات. 3) الظهر ملامس للحائط مقابل مرآة, يكون الرأس واسفل الظهرو الكتفين ملامسة للحائط, 5 دقائق صباحا و 5 دقائق مساءا.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 يونيو 2010