هل لطقطقة الرقبة اضرار وكيفية التخلص منها ؟

icon 13 سبتمبر 2015
icon 1274
هل لطقطقة الرقبة اضرار وكيفية التخلص منها ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اهلا وسهلا بك اخي العزيز ..... طقطقة الرقبة خطرة ولكن ليس الآن قد تؤثر عليك عند الكبر والتقدم في العمر .... ارجوا منك ترك هذه العادة السيئة .. فنها عادة ويمكنك التخلص منها 1 2015-09-13 22:18:41
أخصائي علاج طبيعي ابراهيم الزق
أخصائي علاج طبيعي ابراهيم الزق
أخصائي علاج طبيعي
اهلا وسهلا بك اخي العزيز ..... طقطقة الرقبة خطرة ولكن ليس الآن قد تؤثر عليك عند الكبر والتقدم في العمر... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

الام اسفل الظهر المزمنة ...كيف التخلص منها...؟

يجب معرفة سبب هذه الالام المزمنة وبناء على ذلك يتم التعامل معها , بشكل عام تقوية عضلات الظهر يحسن من تغذية الغضاريف ويمنع جفافها وانزلاقها , تشخيص الحالة بالفحص السريري وعمل صورة اشعة لمعرفة الحل المناسب

لدي آلم في الردف الايسر هل يمكنني التخلص منه وما هي طرق علاجه افيدوني وجزاكم الله خيرا.

اذا كان الالم في الردف وتحديدا في الجلد فهذا عبارة عن التهاب غشائي عضلي يمكن علاجه من خلال جلسات علاج طبيعي . اذا كان الالم في العظم وخاصة مع الحركة فينصح عمل صورة اشعة للحوض واحيانا صورة رنين مغناطيسي لراس الفخذ , قد يكون السبب التهاب اوتار او قلة تروية دموية لراس الفخذ , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري

ما هي كيفية علاج تشنجات الرقبة والتخلص من الالام الناتجة عنها في اسرع وقت ؟ وايضا ما هي النصائح والارشادات...

من اجل التخلص من تشنجات العنق لا بد من عمل جلسات علاج طبيعي عدد عشرة كل عام تقريبا والعمل على تقوية عضلات العنق من خلال التمارين والتوجيهات لدى مركز العلاج الطبيعي , السباحة مفيدة جدا في حالتك

كيف استطيع التخلص من عادة طق عضلات الرقبة؟؟؟؟؟

من اجل التخلص من هذه العادة يجب التخلص من الاسباب المؤدية لها كالشد العضلي او الشعور بالانزعاج وعدم الراحة الذي لايختفي الا بعد هذه الحركة , قد يكون هناك سبب نفسي وتوتر وتنفيس من خلال هذه الحركة كما هو الحال في قضم الاضافر . بداية يجب معرفة الاسباب وحلها ومعرفة المضار الناتجة عن هذه الحركة , من خلال ادوية مرخية للعضلات او بالعلاج الطبيعي او زيارة طبيب نفسي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً