هل صعود الدرج (بمقدار 3 او 4 طوابق) بشكل متكرر يوميا(اكثر من 4 مرات) يعد رياضة صحية ام انها مؤذية للركبة؟
2020-04-21 23:12:30
اعاني الم في الركبه منذ ٤ شهور وتزداد في الألم مع صعود الدرج ونزوله ومؤخراًبادرت بالرياضه ولكن ازداد الوضع سوء مع صدور صوت فيها مع ألم وصعوبه بثنيه هل اكمل الرياضه ام اتوقف ؟
اعاني الم في الركبه ٤ شهور وتزداد في الالم مع صعود الدرج ونزوله ومؤخرابادرت بالرياضه ولكن ازداد الوضع سوء مع صدور صوت فيها مع الم وصعوبه بثنيه هل اكمل الرياضه ام اتوقف
1
لا توقفي عن الرياضه والمجهود ارى في حالتك ان قد يكون الغضروف هو السبب نحتاج لصورة اشعة للركبه لتقييم الحاله والبدأ بالعلاج ويمكن ارسالها على الايميل الخاص بي
0
د. وجدي اللداوي
2020-04-22 05:15:03
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/اعاني-الم-في-الركبه-شهور-وتزداد-في-الالم-مع-صعود-الدرج-1409004
2020-03-07 18:58:57
الم احتاك الركبه وصوت لي الركبه عند المشي وصعود الدرج
الم احتاك الركبه وصوت لي الركبه عند المشي وصعود الدرج
1
عليك مراجعة طبيب روماتيزم
0
الدكتور مازن اسعد العسيلي
2020-03-08 05:56:16
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/الم-احتاك-الركبه-وصوت-لي-الركبه-عند-المشي-وصعود-الدرج-1385273
2019-05-28 23:47:39
انا امارس رياضة الجري منذ خمسة اشهر ولكن منذ اسبوع وبعد الجري شعرت بالم خفيف في الركبة عند صعود الدرج وكلما اصعد او انزل من الدرج اشعر بالألم
انا امارس رياضة الجري خمسة اشهر ولكن اسبوع وبعد الجري شعرت بالم خفيف في الركبة عند صعود الدرج وكلما اصعد او انزل من الدرج اشعر بالالم
1
عليك مراجعه طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري وعمل اللازم من تحليل وتصوير
0
الدكتور مازن اسعد العسيلي
2019-05-29 07:58:43
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/انا-امارس-رياضة-الجري-خمسة-اشهر-ولكن-اسبوع-وبعد-الجري-1329970
2018-11-29 18:43:49
بعد محافظتي على رياضة المشي بمقدار ٥كم يوميا وأمارس كرة القدم مرة في الأسبوع صرت أثناء النزول من السلم أو المشي أحس بألم في الركبة اليمنى في الجزء الداخلي الطول ١٦٣ الوزن ٧٧
بعد محافظتي على رياضة المشي بمقدار ٥كم يوميا وامارس كرة القدم مرة في الاسبوع صرت اثناء النزول من السلم او المشي احس بالم في الركبة اليمنى في الجزء الداخلي الطول ١٦٣ الوزن ٧٧
1
مراجعة مركز علاج طبيعي
0
الدكتور ربيع روحي صالح
2018-11-30 20:23:07
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/بعد-محافظتي-على-رياضة-المشي-بمقدار-٥كم-يوميا-وامارس-1274079
2017-11-11 20:43:53
الم شديد بالركبه من الخلف عند صعود الدرج او النزول مع العلم انه يحدث للركبه اليمني فقط وانا رياضيه وامارس ركوب الدراجه مره كل اسبوع علي الاقل
الم شديد بالركبه من الخلف عند صعود الدرج او النزول مع العلم انه يحدث للركبه اليمني فقط وانا رياضيه وامارس ركوب الدراجه مره كل اسبوع علي الاقل
1
عليك مراجعه طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري وعمل اللازم من تحليل وتصوير
0
الدكتور مازن اسعد العسيلي
2017-11-12 06:08:58
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/الم-شديد-بالركبه-من-الخلف-عند-صعود-الدرج-او-النزول-مع-1054470
2017-06-16 01:39:26
شو سبب الم الركبه عند صعود الدرج ومرات بتطق مع الم ركبتي اليمين
شو سبب الم الركبه عند صعود الدرج ومرات بتطق مع الم ركبتي اليمين
1
تلين الداغصة يجب تجنب القرفصاءوالتربيعة وصعوداونزول الأدراج لمدة أسبوعين
0
الدكتور د محمد اكحل
2017-06-16 14:16:46
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/شو-سبب-الم-الركبه-عند-صعود-الدرج-ومرات-بتطق-مع-الم-ركبتي-اليمين-980119
2017-01-11 04:18:35
لدي ارتخاء في الركبة و لا استطيع ان اثبتها بشكل مستقيم و احيان اقع و اجد صعوبة كبيرا في حمل الاشياء و صعود في درج ولا استطيع ممارسة الرياضة و ضعفت كل عضلات ارجلما السبب و العلاج؟ و شكرا
لدي ارتخاء في الركبة و لا استطيع ان اثبتها بشكل مستقيم و احيان اقع و اجد صعوبة كبيرا في حمل الاشياء و صعود في درج ولا استطيع ممارسة الرياضة و ضعفت كل عضلات ارجلما السبب و العلاج و
1
حالتك تستدعي الفحص السريري ومعرفة التاريخ المرضي , ضعف العضلات قد يكون بسبب قلة التمرين او لمشكلة في المفصل او لمرض عضلي عصبي , ينصح مراجعة جراح عظام , قد تحتاج تخطيط اعصاب الاطراف السفلية, صورة رنين مغناطيسي للركبة....
0
الدكتور ربيع روحي صالح
2017-01-11 11:41:53
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/لدي-ارتخاء-في-الركبة-و-لا-استطيع-ان-اثبتها-بشكل-مستقيم-894634
2015-12-10 20:54:07
عندي الم في الركبة لا يستمر اكثر من ثانيتين عند صعود الدرج بسرعة مع العلم عمري 18
عندي الم في الركبة لا يستمر من ثانيتين عند صعود الدرج بسرعة مع العلم
1
مرحبا بكم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب. وننصح بالقيام بعمل تمارين لتقوية العضلات. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم.
0
الدكتور احمد اسامة عبدالغنى صقر
2015-12-11 14:01:53
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/عندي-الم-في-الركبة-لا-يستمر-من-ثانيتين-عند-صعود-الدرج-639161
2015-08-14 21:06:39
الم فوق الركبه عند الثني او المشي وخصوصاعند الصعود درج
الم فوق الركبه عند الثني او المشي وخصوصاعند الصعود درج
1
مطلوب تصوي اشعه للر كبه واسفل الظهر و فحص دم cbc esr crp creatinin
0
الدكتور مازن اسعد العسيلي
2015-08-15 18:23:42
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/الم-فوق-الركبه-عند-الثني-او-المشي-وخصوصاعند-الصعود-درج-510122
2011-04-14 23:50:35
اعانى من الم متكرر فى الركبة على فترات واخر مرة حدثت فرقعة فى الركبة بعدها الم شديد جدا مع ثنى الركبة او صعود ونزول السلم
اعانى من الم متكرر فى الركبة على فترات واخر مرة حدثت فرقعة فى الركبة بعدها الم شديد جدا مع ثنى الركبة او صعود ونزول السلم
1
ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة فقد يكون هناك تمزق في الغضروف الانسي او الوحشي ومراجعة جراح عظام متخصص في تنظير وعمليات الركبة
0
طاقم الطبي
2011-04-17 16:46:45
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/اعانى-من-الم-متكرر-فى-الركبة-على-فترات-واخر-مرة-حدثت-42980
هل ترغب في التحدث مع طبيب؟
احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
غير مفيد
مفيد
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
السماح للطبي بارسال التنبيهات والاشعارات التي تحتوي المعلومات الطبية والاجراءات الصحية من المحتوى الطبي
2011-02-11 
