الم في الكوع و كف اليد
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، يجب مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن، فقد تكون الإصابة بحاجة إلى تدخل طبي، خاصةً بعد الوقوع من مسافة مرتفعة، وبما أنك شعرت بكدمة شديدة على الكوع وكف اليد، فعلى الغالب تكون الأنسجة المحيطة بهذه المناطق من أربطة وأوتار وحتى عظام قد أصيبت، سيقوم الطبيب بإجراء الفحوص اللازمة لتشخيص الحالة، والقيام بالإجراءات العلاجية اللازمة.
- سمعت صوت طقطقة.
- ألم شديد.
- تورم وكدمات حول المفصل.
- صعوبة في تحريك المرفق أو استخدام ذراعك بشكلٍ طبيعي.
قد يكون الجل الذي استخدمته مفيدًا في تخفيف الألم، ولكن دواء Alphintern لا يفيد في هذه الحالة، وقد يقوم الطبيب بوضع الجبيرة حول مرفقك في حال كان هناك كسر عظام، أو قد يوصي بلفها بضمادة ضاغطة، ويعتمد ذلك على نوم الإصابة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الأعراض:
- وضع كمادات باردة على منطقة الإصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- رفع الذراع المصاب بواسطة حامل الذراع.
- إراحة الذراع المصاب، وعدم ممارسة أي أنشطة به.
- لف ضمادات ضاغطة على المنطقة المصابة لتقليل التورم.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم خلال الليل، بمعدل 7-9 ساعات في الليلة الواحدة.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على العناصر الضرورية لصحة المفاصل والأعصاب، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم.
للمزيد:

أتمنى لك السلامة، يجب مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن، فقد تكون الإصابة بحاجة إلى تدخل طبي، خاصةً بعد الوقوع من مسافة مرتفعة، وبما أنك شعرت بكدمة شديدة على الكوع وكف اليد، فعلى الغالب تكون الأنسجة المحيطة بهذه المناطق من أربطة وأوتار وحتى عظام قد أصيبت، سيقوم الطبيب بإجراء الفحوص اللازمة لتشخيص الحالة، والقيام بالإجراءات العلاجية اللازمة.
- سمعت صوت طقطقة.
- ألم شديد.
- تورم وكدمات حول المفصل.
- صعوبة في تحريك المرفق أو استخدام ذراعك بشكلٍ طبيعي.
قد يكون الجل الذي استخدمته مفيدًا في تخفيف الألم، ولكن دواء Alphintern لا يفيد في هذه الحالة، وقد يقوم الطبيب بوضع الجبيرة حول مرفقك في حال كان هناك كسر عظام، أو قد يوصي بلفها بضمادة ضاغطة، ويعتمد ذلك على نوم الإصابة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الأعراض:
- وضع كمادات باردة على منطقة الإصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- رفع الذراع المصاب بواسطة حامل الذراع.
- إراحة الذراع المصاب، وعدم ممارسة أي أنشطة به.
- لف ضمادات ضاغطة على المنطقة المصابة لتقليل التورم.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم خلال الليل، بمعدل 7-9 ساعات في الليلة الواحدة.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على العناصر الضرورية لصحة المفاصل والأعصاب، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم.
للمزيد:

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره