الم شديد في ذراعي الايسر
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، والذي قد يطلب منك إجراء بعض الصور والتحاليل لتحديد التشخيص الصحيح ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا ويزول مع إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، ولكن قد يكون السبب أكثر تعقيدًا وبحاجة إلى تدخل طبي ودوائي.
يعد الكتف والكوع والجزء العلوي من الذراع من الهياكل المهمة للجسم، ويتم استخدامها في العديد من الأنشطة اليومية الشائعة، ومن الأسباب المحتملة للشعور بالألم في الجزء العلوي من الذراع ما يأتي:
- التهاب الجراب: والجراب هو الأكياس المملوءة بالسوائل توفر توسيدًا بين العضلات والعظام، ويوجد جراب في المفاصل بما في ذلك الكتف، وفي حال التهابها يمكن أن تسبب ألمًا يمتد من الكتف إلى الكوع.
- التهاب الأوتار ذو الرأسين: يسمح هذا الوتر للعضلة ذات الرأسين بثني المرفق ولف الساعد، يمكن أن تؤدي التأثيرات الناتجة عن ممارسة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي إلى إصابة هذا الوتر بسهولة بسبب موضعه، ويسبب الالتهاب شعورك بالألم في مقدمة وجانب كتفك، يمكن أن يمتد إلى المرفق أو الكوع.
- التهاب أوتار الكفة المدورة: والكفة المدورة عبارة عن مجموعة من أربع عضلات وأوتار في كتفك، وتتمثل مهمتها في الحفاظ على ثبات عظم ذراعك العلوي في مقبس الكتف، وعند الإصابة بألم التهاب أوتار الكفة المدورة يمكن أن يمتد الألم من الجزء العلوي من الذراع أو الكوع.
يتم علاج الحالة اعتمادًا على السبب الذي أدى إلى الألم، وقد يصف الطبيب دواء مسكن ومضاد للالتهاب، مثل مضادات الالتهابات غير الستيروئيدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الذراع والكتف والكوع:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- تجنب حمل الأعراض الثقيلة باليد المصابة.
- التوقف عن الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا زائدًا على الكوع.
- وضع كمادات باردة على المنطقة المؤلمة لمدة 10-15 دقائق عدة مرات في اليوم.
- رفع الذراع لمنع التورم.
للمزيد:
0 2024-09-16 14:52:43
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، والذي قد يطلب منك إجراء بعض الصور والتحاليل لتحديد التشخيص الصحيح ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا ويزول مع إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، ولكن قد يكون السبب أكثر تعقيدًا وبحاجة إلى تدخل طبي ودوائي.
يعد الكتف والكوع والجزء العلوي من الذراع من الهياكل المهمة للجسم، ويتم استخدامها في العديد من الأنشطة اليومية الشائعة، ومن الأسباب المحتملة للشعور بالألم في الجزء العلوي من الذراع ما يأتي:
- التهاب الجراب: والجراب هو الأكياس المملوءة بالسوائل توفر توسيدًا بين العضلات والعظام، ويوجد جراب في المفاصل بما في ذلك الكتف، وفي حال التهابها يمكن أن تسبب ألمًا يمتد من الكتف إلى الكوع.
- التهاب الأوتار ذو الرأسين: يسمح هذا الوتر للعضلة ذات الرأسين بثني المرفق ولف الساعد، يمكن أن تؤدي التأثيرات الناتجة عن ممارسة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي إلى إصابة هذا الوتر بسهولة بسبب موضعه، ويسبب الالتهاب شعورك بالألم في مقدمة وجانب كتفك، يمكن أن يمتد إلى المرفق أو الكوع.
- التهاب أوتار الكفة المدورة: والكفة المدورة عبارة عن مجموعة من أربع عضلات وأوتار في كتفك، وتتمثل مهمتها في الحفاظ على ثبات عظم ذراعك العلوي في مقبس الكتف، وعند الإصابة بألم التهاب أوتار الكفة المدورة يمكن أن يمتد الألم من الجزء العلوي من الذراع أو الكوع.
يتم علاج الحالة اعتمادًا على السبب الذي أدى إلى الألم، وقد يصف الطبيب دواء مسكن ومضاد للالتهاب، مثل مضادات الالتهابات غير الستيروئيدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الذراع والكتف والكوع:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- تجنب حمل الأعراض الثقيلة باليد المصابة.
- التوقف عن الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا زائدًا على الكوع.
- وضع كمادات باردة على المنطقة المؤلمة لمدة 10-15 دقائق عدة مرات في اليوم.
- رفع الذراع لمنع التورم.
للمزيد:

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.
يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
- دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
- الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.
يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.
يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
- الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.
كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:
- الحفاظ على وزن صحي.
- اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
- شرب الكثير من الماء.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره