ما هي أنواع التمارين التي تساعد في تخفيف هشاشةالعظام للرجال؟ ما هي أنواع الطعام الموجودة التي يمكن تناولها لتقوية هشاشةالعظام مع العلم أني مريض بمرض السكر و أتناول أيضاً علاج كيميائي؟

icon 21 فبراير 2015
icon 684
ما هي أنواع التمارين التي تساعد في تخفيف هشاشةالعظام للرجال؟ ما هي أنواع الطعام الموجودة التي يمكن تناولها لتقوية هشاشةالعظام مع العلم أني مريض بمرض السكر و أتناول أيضاً علاج كيميائي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

المشي وممارسة السباحة والجري، تناول الأجبان ومشتقاتها مع تناول فيتامين د. 0 2015-02-26 11:04:42
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
المشي وممارسة السباحة والجري، تناول الأجبان ومشتقاتها مع تناول فيتامين د. اقرأ المزيد
الارضي شوكي او الحرشوف جيد جدا لمكافحة هشاشة العظام وربما تكون المشكلة من العوارض الجانبية للعلاج الكيميائي 0 2015-02-25 19:29:43
د. زهير ملاعب
د. زهير ملاعب
أخصائي علاج طبيعي
الارضي شوكي او الحرشوف جيد جدا لمكافحة هشاشة العظام وربما تكون المشكلة من العوارض الجانبية للعلاج الكيميائي اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هي الاطعمه التي تتناسب مع داء النقرس

اهلا وسهلا بك اخي العزيز يعد مرض النقرس من أكثر أمراض المفاصل المؤلمة . وترتبط عادة بارتفاع الكليسترول في الدم الاطعمة التي نحذر منها وهي كالتالي : 1 - البروتين الحيواني 2 - السمك المملح - السردين - 3 - الصودا 4 - اللحم الاحمر 5 - الديك الرومي 6 - العصائر المحلاة 7 - الكبدة 8 - البقول والمشروم لاحتوائها على نسبة عالية من البروتينات الحيوانية ويجب الاكثار من شرب الماء والخضراوات والفواكة وشرب الزبادي ويمكنك استخدام زيت الزيتون والارز والمكرونة الف سلامة عليك .. وبالشفاء العاجل

ما اسباب ليونة غضروف صابونة الركبة؟ وما علاجها؟ وماهي فائدة كبسولات الفلكسامين؟ وهل للغذاء علاقة في ذلك؟ اذا كان الجواب...

ليونة الغضروف قد تكون نتيجة لقلة تغذيته بسبب اصابة او ضعف في العضلات ولا علاقة للغذاء بهذا الموضوع , يمكن الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي

سؤال من أنثى سنة 44

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم أسباب هشاشةالعظام التى نتيجةنقص فيتامين د مع العلم انه تم معالجة نقص فيتامين د ومازالت هشاشة العظام موجودة...

هشاشة العظام لا تسبب الام لانه مرض صامت يجب مراجعة طبيب غدد لعمل فحوصات لتحديد سبب الهشاشة وعلاجها

هل يمكن ان يتحصل الشفاء من النقرس تلقائيا بالحميات الغذائية والقواعد السليمة دون المعالجة الدوائية مع العلم ان المريض ذكر...

يمكن ان شفى المريض من النقرس بالحمية الغذائية في بعض الحالات وبالحمية والادوية في حالات اخرى , الترسب بشكل اساسي يحصل في القدم , الركبة وقد يترسب في اماكن اخرى

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً