icon 1 إجابة

ما هي الحمية المناسبة لمن يعاني من النقرص او الاملاح وكيف اخفف اللام الحادة من نتيجتها وما هي الاغذية التي اتجنبها وشكرا لكم

2011-05-20

إجابات الأطباء على السؤال

ينصح بتخفيف الوزن بالامتناع عن الاكل في المساء وعدم تناول المشروبات الغازية والسكاكر والبقوليات ومراجعة اخصائي تغذية ليصف لك ما يناسب وزنك وعمرك , يوصى لك برياضة السباحة فقط 0 2011-05-22 09:57:04
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 22 مايو 2011
ينصح بتخفيف الوزن بالامتناع عن الاكل في المساء وعدم تناول المشروبات الغازية والسكاكر والبقوليات ومراجعة اخصائي تغذية ليصف لك ما يناسب وزنك وعمرك , يوصى لك برياضة السباحة فقط
تاريخ الإجابة: 22 مايو 2011

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

الاغذيه المناسبه لعلاج التكلس في الركبه

إن تكلس الركبة أي تجمع الكالسيوم في المفاصل والأربطة المحيطة بالركبة يرافقه العديد من أعراض الألم والتصلب الذي قد يزداد عند موعد النوم، ويكون علاجه كالتالي:

  • الحصول على قسط كاف من الراحة مع رفع الساق للأعلى عند الجلوس.
  • تطبيق الثلج على الركبة.
  • استشارة الطبيب حول استخدام الأدوية التي تقلل من الالتهابات.
  • استشارة الطبيب حول حقن الستيرويد في الركبة أو الحاجة للتدخل الجراحي.
  • استشارة الطبيب حول العلاج بالموجات.
  • تحديد كمية الأطعمة المتناولة التي تحتوي على الكالسيوم مثل: الحبوب المدعمة، الحليب ومنتجات الألبان، اللفت، السبانخ، الأسماك وغيرها.
  • تحديد الكمية المناسبة من الكالسيوم التي يجب استهلاكها يومياً حسب العمر والجنس.
  • تجنب التدخين.
  • تقييم تأثير الأدوية المستخدمة على مستويات الكالسيوم.
  • تقييم وظيفة الكلى والغدة النخامية.
  • الإكثار من تناول الموز، الكرز، الثوم، الأناناس، الليمون والعنب.

للمزيد:

المرجع:

see-answer-arrow

امي تبلغ وتشتكي من اللام شديده بعظام كتفيها وذراعيها لا تستطيع تحريكهما وتم عرضها على من طبيب وعمل تحاليل الاملاح وسرعة الترسيب والنقرص ووجد عندها

هذه الحاله تستدعي اجراء الفحص السريري ومراجعة الفحوصات الاخرى لوضع تشخيص للحاله لان النقرص لا يسبب كل هذه الالآم , قد يكون هناك امراض اخرى تسبب الالآم التي تشكو منها والدتك
see-answer-arrow

غالبا بعد جلوسي من النوم صباحا اشعر بتنمل في الاقدام هل طبيعي علما بانه لدي املاح زائدة النقرص

لا هذا ليس طبيعي , لا بد من معالجة النقرس سواء بالحمية الغذائية او بالحمية والدواء معا ويحدد ذلك من قبل اخصائي الروماتيزم والمفاصل , تنميل القدمين اسبابه متعددة من احتباس سوائل الة نقص فيتامين ب12 او خلل في وظائف الكلى ,ينصح استشارة طبيب اعصاب
see-answer-arrow

اعاني من الم في الركبة اسابيع ما هو السبب على العلم ان لدي نقص في فيتامين د وهو ماثر على الاملاح لكم

نراقب الركبة اذا خلت من انتفاخ او احمرار او سخونة فلا بأس يمكن العمل على تقوية عضلات الفخذين لدى مركز علاج طبيعي , نقص فيتامين د تعاني منه كثير من الفتيات لعدم تعرضهم لاشعة الشمس ولطبيعة اللباس العربي , ينصح تعريض الساقين لاشعة الشمس المباشرة في الفترة الصباحية وهذا ممكن في البيوت المستقلة وممارسة الرياضة بشكل يومي
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,612خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

تغذية
كيف تختار الحمية المناسبة لك؟
تغذية كيف تختار الحمية المناسبة لك؟ 15 ديسمبر 2020
تغذية
ما هو زكام حمية الكيتو؟
تغذية ما هو زكام حمية الكيتو؟ 10 نوفمبر 2019
علم الأمراض
المرض الحاد
علم الأمراض المرض الحاد 13 مارس 2019
أمراض الجهاز الهضمي
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
أمراض الجهاز الهضمي 15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي 13 أغسطس 2015
مرض السكري
الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال
مرض السكري الحمية الغذائية المناسبة لمرضى سكري الأطفال 7 ديسمبر 2014

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.