ما هو العلاج الانسب لآلام العضلات و المفاصل و العظام لشخص رياضي متقاعد و توقف عن الرياضة مدة طويلة لاعبة جمباز بسبب اصابات بالكتف و القدم و مرض في كثافة العظام و الليونةو انحناء بالظهر. علما ان الشعور الحالي مع اي مجهود بسيط كان الشخص تعرض لضرب مبرح!

العلاج المناسب هو العلاج الطبيعي والسباحة اضافة لعلاج الهشاشة وبالتحديد كالسيتونين لانه يتعامل مع الهشاشة ويخفف الالم قي نفس الوقت مالم يكن تحسس لدى المريض من هذا الدواء

سؤال من ذكر 34 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو افظل مرهم لالام العضلات ناتجة من ممارسة الرياضة طويلة واذا كان د

Q: السلام عليكم ، أود ان اسأل ما هو سبب آلام العضلات الناتجة عن ممارسة الرياضة بعد انقطاع و كيف التخلص منها و شكرا

الام العضلات قد تحصل اثر تدريب عنيف او صعود حاد مما يؤدي الى تراكم حامض اللاكتيك ويستمر الالم من ساعات لايام , يمكن عمل كمادات ساخنة باردة بالتناوب وعمل مساج للعضلات المعنية بلطف ودون عنف

Q: دواء لعلاج اجهاد العضلات بسبب ممارسة الرياضة ورفع الاثقال

لعﻻج اﻻجهاد ينصح التوقف عن التدريب وأخذ مسكن الم مع مرخي عضﻻت والعوده التدريجية للتدريب وضمان اﻻحماء الكافي والحصول على كمية كافية من الماء قبل وبعد التدريب

Q: اعاني من الم في العضلات بعد ممارسة الرياضة ما الحل لتجنب هذه الأعراض وهل مرخي العضلات مفيد؟؟

الم في العضلات بعد ممارسة الرياضة يمكن أن يكون نتيجة للإجهاد العضلي والتمارين الشديدة. للتخفيف من هذه الأعراض يمكن تطبيق بعض الإجراءات مثل تمارين التمدد قبل وبعد التمرين، شرب كميات كافية من الماء للترطيب، تناول وجبة غنية بالبروتين بعد التمرين، والراحة الكافية للعضلات بين التمارين. أما بالنسبة للاستفسار عن مرخي العضلات، فقد يكون مفيدا في بعض الحالات لتخفيف التوتر العضلي وتقليل الالتهابات. ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه من التاكد من التشخيص ولضمان عدم وجود أي تفاعلات سلبية مع الأدوية الأخرى التي قد يكون المريض يتناولها.

Q: ما هو افضل علاج لالام الضهر

اذا تحددت المشكلة المسببة للالم فان الحل يكون مختلفا حسب المسبب ولكن اجمالا اذا كان شدا غضليا كمادة ساخنة تخفف من الالم ولكن لن تحل المشكلة معرفة المسبب تسهل العلاج.

Q: ما هو العلاج الامثل لالام المفاصل

العلاج يعتمد على السبب , لابد من الفحص السريري , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي , قد تحتاجين بعض الفحوصات المخبرية

Q: ما هو علاج التهاب العضلات وهل هو مزمن ام لا

آلام العضلات قد يكون مزمنا او حادا ويعالج من خلال المسكنات ومرخي العضلات والعلاج الطبيعي , التهاب العضلات يجب تحديد نوعه من خلال التحاليل والخزعة العضلية ويعالج تحت اشراف اخصائي الاعصاب والعلاج الطبيعي

Q: سقطت عند ممارسة الرياضة فتورمت ركبتي بعد الاصابة بدقائق دون الشعور بألم فما هو السبب و ما العلاج ؟

عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب

Q: هل يوجد علاج للروماتويد بالأعشاب واذا كان هناك علاج فما هو

لا يوجد علاج نهائي له بالاعشاب..

Q: ما هو الفرق بين الام العظام والام العضلات

العظام لا تحتوي على نهايات عصبية باستثناء الجزء الخارجي منها، فالتفريق بين مصدر الالم يحتاج الفحص لأن مصادر الألم ليست العظام و العضلات فقط..فهناك انسجة اخرى قد تتسبب بالالم و يختلط مصدرها على المريض