الم في الركبتين ويجب ممارسة اللياقة ما هو افضل شيء اقوم به

أسئلة مشابهة

• ذكر · 24 سنة لقد جلست في المنزل لمدة ثلاثة أشهر وأنا أدرس دون القيام بأي مجهود عضلي وبعد ذلك أصبحت ركبتي تؤلمني عند...
• ذكر · 28 سنة الم في ركبتي امتد من ركبتي الى باطن قدمي بعد ان مررت الكرة بشكل قوي. استشرت الطبيب ووصف لي مرهم...
• ذكر · 31 سنة السلام عليكم , دكتور لدي خلع في الكتف تكرر مرتين في اليسار و مرة في اليمين راجعت الطبيب قال لي...
• ذكر · 41 سنة اعاني من قطع جزئي بوتر الكتف واريد وصفه من مواد طبيعيه لتقوية اوتار الكتف والجسم من عضلات واوتار
• ذكر عندي الم في الركبتين والمفاصل عند الركوع والسجود او المشي احس بالم في الركبة من الداخل يتم فره بسيطة ويذهب...
• ذكر انا فحصت وعندي ماء في الركبتين . وجع وما بقدر اجلس القرفصاء او اثني ركبتي ايش بتنصحني وشكرا لك

عرض كافة الأسئلة