سؤال من ذكر 33 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو علاج الم اسفل الظهر فوق المؤخرة

icon تم إنشاؤها في 22 فبراير 2023
icon 39328
ما علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة؟ فأنا أعاني من ألم في منطقة العصعص منذ عدة أيام

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأود التوضيح أن علاج ألم أسفل الظهر يعتمد على المسبب، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب المختص لتحديد... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، وأود التوضيح أن علاج ألم أسفل الظهر يعتمد على المسبب، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب المختص لتحديد سبب الألم ووصف العلاج المناسب، ولكن بشكل عام فإن معظم أسباب ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة تزول خلال عدة أيام ومن خلال اتباع بعض التدابير المنزلية، ومنها الآتي:

  • الحصول على الراحة الكافية مع المحافظة على نشاط الجسم.
  • الحصول على عدد ساعات كافية من النوم.
  • تطبيق الكريمات العضلية أو المسكنة للألم على منطقة أسفل الظهر.
  • تناول مسكنات الألم بحسب الجرعة المناسبة.
  • تطبيق كمادات باردة ودافئة في منطقة الألم.

يجدر في حال تطبيق التدابير السابق ذكرها دون ملاحظة تحسن خلال عدة أيام مراجعة الطبيب، وينطبق ذلك أيضًا على الحالات التي يتم فيها ملاحظة زيادة شدة الألم، أو التنميل والخدران أسفل الظهر أو في أحد الساقين.

 

للمزيد:

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

2 تعليق

alaa kabtoul
alaa kabtoul
2 فبراير 2024

عندي بداية سوفان في عضلات الظهر السفلي أطبق كريمات المسكنات والدواء لكن الالم متذبذب ما هي الرياضات الممكن ممارستها للتقليل من الالم

ابراهيم مفيد سليمان
ابراهيم مفيد سليمان
16 مارس 2024

كل هذه العلاجات قد تم التجريب عليها على الظهر ولكن بدون فائده وهناك يوجد في منتصف الظهر ايضا بعد علامات خضراء فوق العمود الفقري

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الام اسفل الظهر مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
الم اسفل البطن يسار مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً