علاج التهاب العضلات المناعي

لا يمكن تحديد علاج الأمراض المناعية مثل التهاب العضلات المناعي إلا بعد تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص وتقييم شدتها وأخذ التاريخ الصحي والأعراض التي تعاني منها من أجل تحديد العلاج المناسب، حيث أنه من الطبيعي الشعور بالضعف الشديد والفتور في العضلات وغيرها من الأعراض التي تشبه أعراض التهاب المفاصل وغيرها الكثير.

ولا يوجد مراجع موثوقة تبين إمكانية علاج التهاب العضلات المناعي عن طريق الأطعمة والأعشاب، حيث أن معظم الأطباء يتجهون إلى العلاج عن طريق الستيرويدات ومثبطات المناعة وحقن الجلوبيولين المناعي وغيرها. إلا أن ذلك لا يمنع من اتباع النصائح التالية للتخفيف من الأعراض وتحسين نوعية الحياة:

• تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، خاصة التوت البري والفراولة والسبانخ والمكسرات والبذور وغيرها.
• ضرورة ممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على صحة وقوة العضلات.
• تجربة الكمادات الموضعية سواء الباردة أو الساخنة.
• استشارة الطبيب المختص عن العلاج عن طريق الوخز بالإبر.
• استشارة الطبيب المختص عن العلاج عن طريق الحجامة.
• استشارة الطبيب المختص عن إمكانية استخدام العلاج بالأعشاب الصينية.
• تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الأوميغا 3.
• ضرورة الإكثار من تناول البروتينات من مصادرها المختلفة ضمن النظام الغذائي.
• ضرورة الحفاظ على مستويات فيتامين د ضمن الحد الطبيعي.
• ضرورة الحرص على شرب كميات كافية من الماء.

للمزيد:

• كيفية علاج ألم العضلات في المنزل وبالأدوية
• ما هو الم العضلات المستمر؟