عند الجلوس لفترات ليست بطويلة احس بالم في ظهري ولا استطيع الجلوس في سرير او الارض او كرسي السيارة سرعان ما اتعب من اي مجهود او جلوس وعند شرب بندول يخف الألم واسمع اصوات في عظام ظهري عند الحركة او اخذ نفس عميق ماهو علاجي باذن الله تعبت من الالم المزمن

افحصي فيتمين دال في الدم

اعاني من عدم اتزان وكان رجلي مرخيه وعندما اقف في الشارع ولا اسند علي شي اشعر وكانني ساقع وايضا لا استطيع ان اصعد اي سلالم الا ان اسند علي سور او اي احد وايضا اثناء الصلاه اعاني بصعوبه في الطلوع والنزول وقمت بزياره طبيب عظام وقال لي اذهبي للجيم فذهب ولكن اعاني نفس الاعراض ورجلي ترجف اثناء التمرين .

عليك مراجعة طبيب أعصاب لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

لماذا اشعر بالم في اسفل ظهري عندما اقف كثير او ارفع شئ ثقيل ؟ مع العلم باني منذ فتره كبير رفعت شئ ثقيل ووجعني ظهري كثيرا كنت عندما اميل ل حمل شئ يولمني ظهري واترك ما في يدي سريعا وظظلت فتره علي هذه الحاله بدون ان استعمل اي دواء افيدوني ما هو علاجي ؟

الام الظهر عند الوقوف لفترات طويلة او حمل اشياء ثقيلة غالبا تكون بسبب ضعف عضلات الظهر , طول في الجذع او زيادة في الوزن مالم يرافق هذه الالام خدران او تنميل يمتد للاطراف السفليةناتجة عن انزلااقات غضروفية ضاغطة على الجذور العصبية , قد يكون الالم بسبب ميلانا في العمود الفقري لذا لا بد من الفحص السريري وعمل صورة اشعة بشكل ميدئي للتأكد من سلامة الفقرات , ينصح مراجعة جراح عمود فقري او جراح اعصاب

انا كنت امشي كتير ومضت فترة لم ا مشي ابدا فالآن كل ما امشي فترة قصيرة تؤلمني وتمنعني من المشي الأن الالم يزداد مع اني لا امشي بسرعة بل اتدرج في المشي فأبدأ ببطء ثم اسرع فما السبب وما يجب أن أفعل عندما احس بالالم فبالتوقف عن المشي اثناء الالم يخف الالم قليلا لكن عندما أعود المشي يعود الالم

هناك اكثر من سبب ممكن من اسفل الظهر وممكن الأوعية الدموية خاصه مع وجود امراض مزمنه كسكري ضغط ..لذا الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك لاجراء تصوير لأسفل الظهر ودوبلير للبطه وغيرهم حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني

اشعر بحاله غريبه عندما اذهب للنوم في بدايه نومي اشعر بضغط كبير على كامل جسمي بحيث لا يمكنني التحرك وكلما تحركت او صرخت اشتد الضغط والالم واصرخ ولكن من دون صوت مع العلم اني ارى كل ما يدور حولي يا ريت تفسرولي شو الي بصير لانو كتير مؤلم وصرت اخاف انام

هذا الشعور قد يكون بسبب توتر عصبي شديد ويزداد اذا تناولت وجبة كبيرة قبل النوم مباشرة , ينصح الابتعاد عن المنبهات والعنف ومراجعة طبيب اعصاب , قد تحتاج تخطيط للدماغ

السلام عليكم اعاني من الم في القدم شديد مثل ظرب الكهربه للدرجه انني لااستطيع ان امشي عليها وعندما اسوي لها مساج اراتاح قليلا لاكن عند ما اعاود المشي لو خطوات بسيطه يعود لي هذا الالم

ارسل لي صورة لقدمك و انت واقف و صورة اخري و انت تؤشر علي مكان الالم..

سؤال من ذكر 30 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ماهو سبب تعبي عندما اسير او حتئ ادلك ل اتعب بسرعه حتئ عند المشي او عند

Q: اعاني من الم في الرقبة ممتد حتى الكتف، يحدث عندما امشي لمسافة طويلة او عند الركض، عندما اكون في المنزل لا اشعر بأي الم، ما هو السبب؟، وشكرًا لكم

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

Q: اشعر عندما انام بشي يخنقني واحيانا عندما اكون جالسه اشعر به مع ضغط على الاضلاع ولا ارتاح بالجلوس او النوم ما سبب ذلك ؟ ارجو نصيحتي بشي يخفف من اثر الخنق

ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري , قد يكون هناك تضخم او وجود التهاب في الغدة الدرقية وتحتاج لصورة موجات فوق صوتية وعمل فحص وظائف الغدة

Q: دكتور انا عندما اشتغل كثير يصبح عامودي الفقري يؤلمني كثير لحد اني لا استطيع ان اقف لازم اجلس هل هو شي عادي وهل لديه علاج؟؟

الام الظهر في مثل هذا العمر قد يكون نتيجة لشد عضلي بسبب ضعف عضلات الظهر او ميلان عمود فقري او عدم ثبات الفقرات , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي وعمل صورة اشعة ديناميكية للظهر