لي فتره يتغير لون قدمي الى ازرق لكن لا اشعر بالبرد ولا اي الم بالقدم
الملفات المرفقة:

إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وقد ترتبط هذه الأعراض التي ذكرتها بحالة صحية يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت معالجتها، مثل:
- ضعف مؤقت أو مزمن في الدورة الدموية الطرفية.
- قصور وريدي مزمن.
- فقر دم أو نقص أكسجين خفيف.
- الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة جدًا.
وأنصحك خلال هذه الفترة باتباع النصائح التالية التي قد تخفف من هذه الأعراض:
- ارفعي قدميك عند الجلوس والنوم (باستخدام وسادة).
- حركي القدمين بانتظام عندما تجلسين أو تقفين لفترات طويلة.
- تجنبي الملابس أو الأحذية الضيقة جدًا.
- احرصي على ترطيب القدمين جيداً وتجنبي البرودة المفاجئة.
للمزيد:
0 2025-06-27T22:21:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D9%8A-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%8A%D8%AA%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%B2%D8%B1%D9%82-%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%84%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D9%88%D9%84%D8%A7-1665202#answer-0
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وقد ترتبط هذه الأعراض التي ذكرتها بحالة صحية يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت معالجتها، مثل:
... اقرأ المزيدأتمنى لكِ السلامة والشفاء، وقد ترتبط هذه الأعراض التي ذكرتها بحالة صحية يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت معالجتها، مثل:
- ضعف مؤقت أو مزمن في الدورة الدموية الطرفية.
- قصور وريدي مزمن.
- فقر دم أو نقص أكسجين خفيف.
- الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة جدًا.
وأنصحك خلال هذه الفترة باتباع النصائح التالية التي قد تخفف من هذه الأعراض:
- ارفعي قدميك عند الجلوس والنوم (باستخدام وسادة).
- حركي القدمين بانتظام عندما تجلسين أو تقفين لفترات طويلة.
- تجنبي الملابس أو الأحذية الضيقة جدًا.
- احرصي على ترطيب القدمين جيداً وتجنبي البرودة المفاجئة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 23
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين