السلام عليكم انا اعاني من الم في اسفل الظهر واسفل البطن من الجهة اليمنى وبالاخص عندما امشيي طويلا او اقف طويلا وبعد ما اجلس او استلقى قليلا يدهب الالم كان شيء لم يكن ولكم مني

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات وبول وممكنة تصوير للبطن وفحص سريري مع طبيب روماتيزم للتشخيص والعلاج فالاسباب كثيره واليك بعض النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم الجلوس الطويل عدم القفز ,وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهناك علاج بالادويه حسب نوع المرض وهي انواع كثيره

اعاني من الم اسف الظهر اذا ماجلست طويلاً او نمت طويلا او وقفت طويلا وقمت بعمل صورة رنين مغناطيسي ولم يظر عندي شيء سوى أن عندي تضيق في الحبل الشوكي فما الحل لهذا ارجوا المساعدة

اليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وعليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك ومعرفة وظائف الأعضاء من اجل الأدوية واستبعاد الأسباب الأخرى للآلام

السلام عليكم أسفل ظهري يؤلمنى علما أني أشتغل وأنا صغيرا وسبق لي أن سقطت على ظهري من فوق دراجة هوائية الأن إدا وقفت طويلا يؤلمنى ظهرى جاوبي جزاكم الله خيرا

يجب مراجعة طبيب ، الفحص السريري مهم جدا وبعدها يطلب الطبيب الاشعات اللازمة

قبل 3 سنوات كنت أعاني من آلام اسفل الظهر ثم اصبح الام في الارجل الرجل اليمنى او الرجل اليسرى و يشتد الالم عند الجلوس طويلا او الوقوف طويلا الاطباء نصحوني بالرياضة فقط

اشعه الفقرات القطنيه جانبي ترسل استشاره خاصه. للوصول للتشخيص ثمتحظيد نوع العلاج والوقايه

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لي ا ان تجيبوا عليه لانه ارهقني و هو هبت للطبيب من اجل حدوث الم اسفل ي

Q: السلام عليكم انا اعاني من الم في العمود الفقري و اسفل الظهر اريد منكم الحل جزاكم الله خيرا

لابد من الفحص السريري وعمل صورة اشعة ديناميكية للظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: لدي الم في كربي (الارداف) عندما اقف طويلا يحدث الالم من الرداف الى اسفل الرجل تقريبا ينتهي لالم بالجلوس عندي حوالي عام ونصف وانا على هكذا حال ازداد الالم مؤخرا

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: عندما اقف طويلا اوامشي كثيرا اشعر بالم في كعبي رجلي

يجب تقليل المشي والوقوف نلبس حذاء طبي أو فرش سليكون للقدم بالحذاء أو لبس الكروكس عمل تمارين استرتش للكعب والقدم

Q: اعاني من انتفاخ واحمرار في مفصل القدم دهبت للطبيب مرتين اعطى لي مضادات الالتهاب لكن بدون جدوى مادا افعل

عليك مراجعة طبيب روماتيزم

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي الم في اسفل الظهر و عندما اجلس على الارض يظهر لدي الم قوي جدا والعظم وكما تسمونه عظم العصعص ما هو علاجه وشكرا

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اشعر بثقل في رجلي مع انني لم اقف طويلا او امشي طويلا و لا اعلم ما السبب

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

15 أغسطس 2012

815

السلام عليكم لي سؤال ارجوا ان تجيبوا عليه لانه ارهقني و هو : \هبت للطبيب من اجل حدوث الم اسفل يسارانتهاء الظهر تقريبا فاعطاني مضادات الالتهاب لمدة 6 ايام و لكن بدون جدوى اذ انه عاود الالم من جديد خاصة عندما اقف طويلا او اجلس طويلا و ارجوا من الله مساعدتكم و جزاكم الله خيرا كثيرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

الشكوى غير مفصلة فالالم الذي تعاني منه اسفل الظهر قد يكون بسبب شد عضلي او خشونة في الفقرات او بسبب انزلاقات غضروفية او جلوس لفترات طويلة وبشكل خاطىء , ينصح عمل صورة اشعة لاسفل الظهر وزيارة مركز علاج طبيعي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 أغسطس 2012