لي احد اقاربي دأم الجلوس علي المكتب و الكمبيوتر فحدث انحناء بسيط بظهرة فهل يوجد طريقة سهلة و سريعه لعلاجه و حميتة من الزيادة

icon 23 ديسمبر 2009
icon 942
لي احد اقاربي دأم الجلوس علي المكتب و الكمبيوتر فحدث انحناء بسيط بظهرة فهل يوجد طريقة سهلة و سريعه لعلاجه و حميتة من الزيادة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تغيير طريقته في الجلوس. ممارسة الرياضة اليومية. ممارسة رياضة التنفس أثناء الجلوس . يمكن اختراع قالب يمنعه من الحركة أو الانحناء أثناء الجلوس. السكوت على الموضوع يؤدي إلى الحداب. 1 2009-12-25T07:03:37+00:00
تغيير طريقته في الجلوس. ممارسة الرياضة اليومية. ممارسة رياضة التنفس أثناء الجلوس . يمكن اختراع قالب يمنعه من الحركة أو... اقرأ المزيد
تغيير طريقته في الجلوس. ممارسة الرياضة اليومية. ممارسة رياضة التنفس أثناء الجلوس . يمكن اختراع قالب يمنعه من الحركة أو الانحناء أثناء الجلوس. السكوت على الموضوع يؤدي إلى الحداب.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 نقص فيتامين د مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً