تسجيل دخول 
...الام في اوتار اليد تحديدا الخنصر
19 يناير 2022
1389
أعاني من ألم عندما ارفع شي ثقيل في اصبعي الخنصر مع الام في أوتار اليد، فما هو السبب؟
1
25 يوليو 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الإصبع عند رفع شيء ثقيل، ومنها الآتي:
- التهاب الأوتار: يحدث التهاب الأوتار عندما تتهيج الأوتار التي تربط العضلات بالعظام، ويمكن أن يحدث ذلك بسبب الاستخدام المفرط، أو إصابة سابقة، أو التقدم في العمر.
- التهاب المفاصل: يحدث التهاب المفاصل عندما تتآكل المفاصل التي تربط العظام ببعضها البعض، ويمكن أن يسبب هذا الألم والتورم في المفاصل.
- الكسور والصدمات: يمكن أن يحدث كسر في الإصبع عند سقوط شيء ثقيل عليه، أو عند ضربه بقوة.
- التواء الإصبع: يمكن أن يحدث التواء في الإصبع عند إجهاده أو ثنيه بشكل غير طبيعي.
- الإصابات العصبية: يمكن أن تتسبب الإصابات العصبية في الإصبع في الألم، والخدر، والوخز.
- حمل وزن ثقيل: حمل وزن ثقيل بما يفوق قدرة الإصبع على التحمل قد يسبب الألم أيضًا.
أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة الطبيب المختص لتحديد سبب الألم ونفي وجود مشكلة خطيرة مثل الكسر، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تجنب ألم الإصبع عند رفع شيء ثقيل:
- استخدم تقنية الرفع الصحيحة. تأكد من رفع الأشياء بطريقة تحافظ على ظهرك مستقيماً وعضلاتك مريحة.
- لا ترفع أشياء ثقيلة للغاية. إذا كنت غير متأكد من مدى ثقل الشيء، فمن الأفضل أن تطلب المساعدة من شخص آخر.
- خذ فترات راحة متكررة عند الرفع، ولا ترفع شيء ثقيل لفترة طويلة من الزمن.
- ارتدِ القفازات، فيمكن أن تساعد القفازات في حماية يديك من الإصابة عند الرفع.
للمزيد:
0 2022-01-19 16:47:27الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D9%88-%D8%B3%D9%85%D8%AD%D8%AA-%D9%8A%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%B4%D9%8A-%D8%AB%D9%82%D9%8A%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%86%D8%B5%D8%B1-%D9%85%D8%B9-1562656
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يناير 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من ألم في رجلي اليمنى. لا أستطيع حتى الوقوف عليها ما أحس به هو شد في الرجل وكذلك سخونة...
ينصح استشارة جراح عظام , لا بد من الفحص السريري وعمل صورة اشعة للقدم وتحليل وظائف الكلى
سؤال من أنثى سنة 21
اشتكي من الم اصبعي الصغير في اليد اليمني، أشعر بأنه الم في الاعصاب ويؤلمني عند الثني والفرد ،كانه متخدر ولا...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من أنثى سنة
عندي الم في اليد اليمنى من الكتف الى الاصابع مع تنميل بسيط في الخنصر و البنصر يحدث لما عند التوتر...
عليك مراجعة طبيب اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم من تخطيط للعصب وغيره
سؤال من ذكر سنة
نبض فقط في الليل عندما اعود من العمل في اصبع السبابة و الابهام في اليد اليسرى ما هو سببه
معرفة المزيد من التفاصيل حول طبيعة الالم، وصحة المريض العامة يساعد في وضع التشخيص بشكل أفضل. ولكن يمكن أن يكون سبب الالام الابهام والسبابة أحد الاسباب التالية:
- الم اليد وتحديدا الابهام والسبابة خلال الليل وبعد العمل يمكن ان يربط بمتلازمة النفق الرسغي، ويختلف شكل الالم ما بين تنميل وخدر الا انه يمكن ان يمنع صاحبه من النوم.
- تعرض الاصابع هذه الى حركة متكررة خلال العلم مما سبب حدوث التهاب في المفصل، او شد في العضلات، أو التواء في الاربطة.
- وجود التهاب في المفاصل.
- مشكلة في التروية الدموية للمنطقة.
- التعرض لاصابة.
لذلك ييمكن بداية تجربة استخدام مسكن ومرخي عضلات موضعي، والحرص على عدم اجهاد اليد اليسرى. وفي حال استمر الالم ولم يتحسن ينصح بمراجعة طبيب للقيام بالفحوصات اللازمة وتشخيص السبب، فإذا كانت متلازمة النفق الرسغي فيمكن حلها بعملية جراحية بسيطة نسبياً، وفي حال كانت مشكلة أخرى فيكون العلاج بحسب السبب.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من الم في اصابع يدي مثل التشنج يعصب علي مسك اي شيء وبنفس الوقت ايضا اعاني...
حالتك تستدعي الفحص السريري , ينصح عمل فحص البوليك ومراجعة جراح عظام , قد يكون هناك التهابا في الاوتار الضامة للاصابع ووجود تليف حول الوتر او التهاب روماتيزمي , الحص مهم جدا
سؤال من ذكر سنة 45
السلام عليكم اعاني من فتور خفيف في يدي اليمنى واحيانا الم قوي في اخِر اصبع السبابة .. لم اعرف السبب...
ألم اليد مع الفتور يمكن أن يعود لعدد من الاسباب، منها:
- متلازمة النفق الرسغي، والتي تتميز بالشعور بضعف اليد مع ألم وخدران إضافة إلى صعوبة في أداء المهام اليومية.
- وجود التهاب في في الوتر أو في العظم.
- يمكن أن يكون جزء من مشكلة عامة مثل التهاب المفاصل الروماتيزمي، أو التهاب المفاصل التنكسي (على الرغم من أنه لا يكون كبداية في اليد).
- وجود فتق في ديك الرقبة، حيث يمتد الالم ليشمل اليد.
- التعرض لاصابة على اليد نتج عنها رضوض أو كسر.
لذلك ينصح بمراجعة طبيب للقيام بالفحص السريري لرؤية وجود أي علامات أخرى مثل الانتفاخ والاحمرار ومحدودية الحركة ومقدار ضعف العضلات. وبعد ذلك يتم وضع التشخيص.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم منذ فترة ما يقارب الشهر بدأت أعاني من ألم في أصبع اليد اليسرى (البنصر) ولا يوجد به اي...
ينصح لك مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل الفحص السريري وعمل صورة اشعة وقد تحتاج تحليلا مخبرية
سؤال من أنثى سنة
عمري ٢٧ سنة استيقظت من النوم عندي الم حاد في اصبعي الوسطى في اليد ايمنى وصعوبة في تحرك الاصبع مع...
التهاب مبدايا. جرب الدهان لمده يومين. لو استمر برجاء الكشف
سؤال من ذكر سنة
انا عندي الم من فترة في منطقه الرسغ ممتد الى صباع الابهام في اليد اليسرى .. مع العلم انه الم...
مراجعة العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة
جرحت يدي بل سكين من شهرين في بطن اليد و وكنت اعاني من ورم في الابهام وخدر وعدم قدره للحركه...
ينصح عمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية , قد يكون لديك احتباس اعصاب طرفية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره