انا عمرى 19 سنة و طولى 164 و احس انى قصير و لما امشى مع اصحابى اتعقد كيف ازيد طولى وكمان وزنى 46كجم كيف ازيد وزنى وطولى ( قريت انو نمو الرجل بيتوقف 21 سنة هل هذا صحيح) m.a

بعد البلوغ بسنتين يقل معدل النمو بالنسبة للطول ويتوقف تماما عند ٢١ عاما ، يجب ان تعلم ان هذه الفروق الخلقية موجودة عند كل الناس وهذا الاختلاف في الأشكال والاطوال والاوزان هو ابداع الخالق في التباين ومن هنا تبدأ العلاج بثقتك بنفسك وان تعلم ان كل إنسان عنده مميزات شكلية او عقلية قد يكون بعضها اقل من المعدل ولكن غيرها اكثر من المعدل ، ولكن اذا أردت زيادة الطول في هذا العمر وبعده يكون جراحيا بواسطة جهاز اليزاروڤ وأما الوزن فيكون بالرياضة ومنها بناء الأجسام بالأوزان والسباحة وغيرها.

انا من شهرين بالضبط بحس بالم فى ركبتى الشمال ودايما بيكون كتير اوى وقت مااصحى من النوم الصبح مع العلم انى طولى 166سم ووزنى 58 ك يعنى مش تخينه ولا رفيعه وانا اول مره اشتكى من ركبتى دى عمرى مااشتكيت منها

الام الركبة في الاعمار الشابة غالبا تكون بسبب ما يسمى متلازمة الصابونة والفخذ وهي ناتجة عن ضعف عضلات الفخذ , ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين لمدة عشر دقائق صباحا ومساء ولمدة شهرين ويفضل العلاج لدى مركز علاج فيزيائي

انا شاب عمرى 24 عام اعانى من ملخ الولادة وعملت علاج طبيعى وانا صغير والحمد لله انا الان احرك زراعى بشكل ممتاز ولاكن عندى هبوط فى الكتف ودوران فى الزراع لااستطيع ان اثنيه

لابد من الفحص السريري لمعرفة مقدار التحدد في الحركة للخارج وهل تستدعي نقل اوتار ام لا

لو سمحت يادكتور من يومين شعرت بتنميل فى يدى وكان ذلك صباحا وشعرت بألم فى ظهرى وحينما اجلس للاستماع لخطبة الجمعة اجد تنميل شديد فى رجلى علما بأنى عمرى 24عاما وعملى فى التدريس ولا اقوم بحما اشياء ثقيلة .وشكرا

التنميل المؤقت الذي يحصل بسبب الجلوس بوضعية خاطئة وغير ثابت او دائم غير مهم فقد يحصل بسبب ضغط على العصب او عدم وصول الدم بشكل كاف للاطراف ويزول بزوال السبب , في حال وجود تنميل دائم , يجب الفحص عن وضع الاعصاب الطرفية والتي قد تكون بسبب انزلاقات غضروفية او خلل في كيمياء الدم ,والفيتامينات تخطيط العضلات قد يبين سبب التنميل في حال كان ثابتا واحيانا يكون سببا لمرض مثل السكري

لو سمحت انا بعانى من الم فى ركبتى من 5سنوات وكل ما اروح لدكتور يقولى حاجة مختلفة عن الثانية دكتور يقولى خشونة وتانى يقولى لا كفيش خشونة بتيجى فى سن صغير انا عندى 24 سنة انا عايزة اعرف ايه التحاليل اللى ممكن اعملها والاشعة اللى توضح اللى فى ركبتى

عليك بعمل صورة الرنين المغناطيسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لو سمحت يا دكنور انا عمرى وعصبى لسة مبقاش قوى يعنى عيل صغير ممكن يغلبن

Q: انا اعندى فى الكوع الخرجى حرقن ووجع فى العضله الرست فى اليد الايمين والاشمال ووبخد مرهم التهاب ودسبركام وكش عماله حاجه ولوعملت اشعه رنين ممكن اعرف اسمهاه وشكرا

لست بحاجة لصورة رنين , عليك مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وقد تحتاج صورة اشعة للكوع والرسغ وقد تحتاج تخطيط عضلي للاطراف العلوية

Q: عمرى 23 سنه طولى متر وتسعه وستون وزنى ثمانيه وخمسون وزنى معتدل والافخاض معتدله اعانى من نحافة فى سيقانى فهل هناك حل او وصفه لتسمين السيقان

النظام الغذائي وحده لا ينفع، عليك ممارسة الرياضة وتقوية عضلات الساق، وسيزداد حجم العضلات بعدها.

Q: عمرى 22 وزنى 79 طولى 188 منذ شهر تحدث لى كل يوم عند النوم اهتزازات فى رجلى اوزراعى او كتفى تجعلنى استيقظ

تكون هذه الاهتزازات ناتجة عن تعب شديد وجهد بذلته للعضلة اي اجهاد لاعضلة .. اما اذا استنر الالم وتفاقم عليك بمراجعة طبيب اعصاب

Q: انا عندى التهاب فى المفاصل وطرقعة مع اهتزاز فى مفصل الكف مع العلم عمرى 16 سنة

الطرقعة في المفاصل اذا كانت مصحوبة بالم تستحق الانتباه والشكوى والا فلا داعي للقلق , للتفصيل ينصح العودة لمقالة على الطبي بعنوان طقطقة المفاصل , بالنسبة للاهتزاز السبب قد يكون بسبب توتر واجهاد وقلة نوم , اسباب عصبية , ينصح استشارة اخصائي اعصاب ودماغ

29 يوليو 2012

693

لو سمحت يا دكنور انا عمرى 16 سنة وعصبى لسة مبقاش قوى يعنى عيل صغير ممكن يغلبنى فى الرست وانا طولى 174سم وزنى 105 وانا اضعف واحد فى اصحابى وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

وزنك غير مناسب لطولك من الضروري مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل بعض الفحوص وبالتنسيق مع اخصائي تغذية وضع برنامج غذائي والالتزام بالرياضة وغير ذلك ستبقى تعاني من الضعف , يجب عدم الانتظار

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 أغسطس 2012