تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا من شهرين بالضبط بحس بالم فى ركبتى الشمال ودايما بيكون كتير اوى وقت مااصحى من النوم الصبح مع العلم انى طولى 166سم ووزنى 58 ك يعنى مش تخينه ولا رفيعه وانا اول مره اشتكى من ركبتى دى عمرى مااشتكيت منها
21 أكتوبر 2013
997
انا من شهرين بالضبط بحس بالم فى ركبتى الشمال ودايما بيكون كتير اوى وقت مااصحى من النوم الصبح مع العلم انى طولى 166سم ووزنى 58 ك يعنى مش تخينه ولا رفيعه وانا اول مره اشتكى من ركبتى دى عمرى مااشتكيت منها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-10-21T10:11:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الام الركبة في الاعمار الشابة غالبا تكون بسبب ما يسمى متلازمة الصابونة والفخذ وهي ناتجة عن ضعف عضلات الفخذ , ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين لمدة عشر دقائق صباحا ومساء ولمدة شهرين ويفضل العلاج لدى مركز علاج فيزيائي
1
2013-10-21T15:24:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A8%D8%B7-%D8%A8%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%89-%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%85%D8%A7-205948#answer-0
الام الركبة في الاعمار الشابة غالبا تكون بسبب ما يسمى متلازمة الصابونة والفخذ وهي ناتجة عن ضعف عضلات الفخذ , ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين لمدة عشر دقائق صباحا ومساء ولمدة شهرين ويفضل العلاج لدى مركز علاج فيزيائي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أكتوبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
كان فى الم جامد طبعا فى الاول وبعد شهر خف والاعراض خفت كنت بحس بارتشاح وتورم فى ركبتى بس الاعراض...
سؤال من ذكر سنة
كنت بلعب كرة قدم وكنت بشوت الكرة ونزلت على ركبتى بس موقعتش عليها وانا واقف عادى حسيت انى مش قادر...
سؤال من أنثى سنة 27
عادة بحس بالم في ركبتى الشمال وبيبقي الالم مش في العضم بس حواليه كدة وبحس احيانا الرجل بتفوت كدة وبتبقي...
سؤال من أنثى سنة
انا من سنة وقعت فى الجيم على جهاز المشاية وخدتها على بطنى لغاية اخرها ورجلى الشمال حاسه من ساعة الوقعة...
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم وجزاكم الله خيراً مقدماً انا اعانى من مشكله فى ركبتى اليمنى عند وضع قدمى اليمنى على اليسرى وانا...
سؤال من ذكر سنة 23
بحس من اكتر من شهر بالم فى اسف الجزء الأيسر من الظهر و أعلى الفخذ مما سبب انى لا اقوى...
سؤال من ذكر سنة
انا اعانى من الم فى ركبتى عند الصلاه
سؤال من ذكر سنة
انا كنت وقعت على ركبتى من سنة وعملت اشعة رنين وكانت النتيجة normal وعملت علاج طبيعى وركبتى اتحسنت وبعد فترة...
سؤال من ذكر سنة
دكتور كنت بلعب كوره واحد دخل ف ركبتى الشمال من بره لجوه وطرشقت وحسيت بوجع جامد ولما روحت لدكتور قالى...
سؤال من أنثى سنة 42
يوم 19 /2 فى موتوسيكل خبطنى فى ركبتى كشفت الدكتور كتبلى كولوتاك حقن وموبتيل اقراص وهيموكلار بس لسا فى ورم...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
989
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين