تسجيل دخول 
...كسر فى الكعب فى القدم اليسرى منذ ٩ ايام
13 فبراير 2023
356
أعاني من كسر في الكعب في القدم اليسرى منذ ٩ أيام، ما هي مدة التعافي والشفاء المتوقعة؟
1
6 سبتمبر 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تختلف مدة التعافي من كسر في كعب القدم حسب شدة الكسر ونوع العلاج الذي يتم إجراؤه. في معظم الحالات، يستغرق التعافي من كسر غير معقد في كعب القدم حوالي 6-8 أسابيع، وفي حالات الكسر المفتوح أو الكسر المعقد، فقد يستغرق التعافي وقتًا أطول. قد يتطلب أيضًا إجراء عملية جراحية، وفيما يلي مراحل التعافي من كسر في كعب القدم:
- الراحة: قد يوصي الطبيب بالراحة في الفراش لمدة 1-2 أسبوعًا بعد الإصابة. خلال هذه الفترة، يجب ارتداء جبيرة أو جبيرة لتثبيت القدم.
- التبريد: يمكن أن يساعد تطبيق الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل ساعة في تقليل الألم والالتهاب.
- رفع القدم: يمكن أن يساعد رفع القدم فوق مستوى القلب في تقليل التورم.
- التمارين الرياضية: بعد إزالة الجبيرة أو الجبيرة، قد يوصي الطبيب بإجراء تمارين بسيطة لتقوية عضلات القدم والكاحل.
مع العناية والعلاج المناسبين، يمكن لمعظم الأشخاص الذين يعانون من كسر في كعب القدم العودة إلى أنشطتهم العادية في غضون بضعة أشهر، وفيما يلي بعض النصائح للمساعدة في التعافي من كسر في كعب القدم:
- اتبع تعليمات الطبيب بعناية.
- خذ الأدوية الموصوفة حسب الحاجة.
- استخدم الجبيرة حسب توجيهات الطبيب.
- قم بتمارين التمدد والحركة التي أوصى بها الطبيب.
- ارفع قدمك فوق مستوى القلب عندما يمكنك.
- ارتدِ أحذية مريحة تدعم قدمك.
- تجنّب القيام بالأنشطة التي قد تضغط على كعبك حتى يتم شفاؤه تمامًا.
- إذا كنت تعاني من أي ألم أو تورم أو احمرار في كعبك بعد العلاج، فمن المهم أن ترى الطبيب على الفور.
للمزيد:
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D9%88-%D8%B3%D9%85%D8%AD%D8%AA-%D9%89-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D9%86-%D8%B1%D8%A7%D9%89-%D8%AD%D8%B6%D8%B1%D8%AA%D9%83-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D9%87-%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%87-%D9%85%D8%AA%D8%AC%D8%A8%D8%B3%D9%87-1675019
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من الم اسفل الظهر مع خدر في رجلي اليسرى (أصبت بمرض الانزلاق الغضروفي منذ ثلاث اشهر) 1- ما هي...
شفاك الله وعفاك:
بعد التأكد من وجود الانزلاق بالرنين المغناطيسى على الفقرات القطنية ومعرفة مدى الضغط على الحبل الشوكى يجب مراعاة النوم على الظهر وتكون المرتبة ناشفة والقيام بحذر كى تقلل التحميل على أسفل الظهر. يمكن تناول مسكنات ومضادات للالتهاب بعد الأكل وباسط للعضلات مع تدفئة أسفل الظهر ودهان مرهم موضعى. يمكن بالاضافة عمل جلسات علاج طبيعى لتقليل الالم وتقوية العضلات تدريجيا. بالنسبة للخدلان بالساق فيمكن أخد فيتامينات ب مركب ويفضل فى صورة حقن بصورة منتظمة. الشفاء بأمر الله ممكن بنسبة كبيرة
سؤال من أنثى سنة
اعني من تورموانتفاخ الكاحل في القدم اليسرى منذ ثمانية ايام
هل حدثت اصابه.. ارجو التوضيح
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من الم مستمر في باطن القدم بداء الالم بعد ان شخصت بفترة ب periostitis في عظمة الساق الامامية ما...
يصاب بعض الأشخاص بحالات التهاب السمحاق، وهي حالة من التهاب الأنسجة المحيطة بالعظام نتيجة لأحد الأسباب التالية:
- القفز.
- الجري.
- العمل على رفع الأوزان الثقيلة.
وفي الحالات الحادة من التهاب السمحاق، يعاني الشخص من مجموعة من الأعراض تشمل ما يلي:
- الألم الشديد في الجزء الأمامي من الساق.
- الصعوبة في تحمل الأوزان على الجزء المصاب.
- الصديد أو الخراج.
- التيبس في المفاصل، خاصة عند الاستيقاظ من النوم.
- الحمى والقشعريرة.
- التورم في الأنسجة المحيطة.
ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص، من أجل تحديد طريقة العلاج التي قد تشمل ما يلي:
- أخذ وقت كاف من أجل الشفاء وإعادة التأهيل.
- تصحيح ضعف الورك، إن وجد.
- استشارة الطبيب المختص عن المضاد الحيوي المناسب.
- استشارة الطبيب المختص عن الحاجة إلى تصريف الخراج أو الصديد، إن وجد.
- استشارة الطبيب عن الحاجة إلى إزالة العظام والأنسجة الميتة التي تعرضت للنخر.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 25
لدي كسر في اليد اليمنى و تم تركيب جهاز التثبيت كم هي مدة التعافي المتوقعة؟
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن مدة التعافي المتوقعة من كسر اليد اليمنى بعد تركيب جهاز التثبيت تعتمد على عدة عوامل، منها:
- نوع الكسر: إذا كان الكسر بسيطًا، فقد يحتاج إلى 4-6 أسابيع للتعافي. أما إذا كان الكسر معقدًا، فقد يحتاج إلى 6-8 أسابيع أو أكثر.
- عمر المريض: يشفى الأطفال من كسور اليد بشكل أسرع من البالغين.
- حالة العظام: إذا كانت العظام ضعيفة أو هشة، فقد يحتاج التعافي إلى وقت أطول.
- وجود أي مشاكل صحية أخرى: مثل مرض السكري أو أمراض القلب أو أمراض الأوعية الدموية، والتي قد تبطئ عملية الشفاء.
بشكل عام، يمكن أن تتوقع أن تحتاج إلى ارتداء جهاز التثبيت لمدة 4-6 أسابيع. بعد ذلك، سيحتاج الطبيب إلى إعادة تقييم الكسر للتأكد من أنه قد التأم بشكل صحيح، وإذا كان الكسر قد التأم، فسيتم إزالة جهاز التثبيت وسيتم بدء برنامج إعادة التأهيل، وإليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على التعافي من كسر اليد بشكل أسرع:
- اتبع تعليمات الطبيب بعناية.
- ارتدِ جهاز التثبيت بشكل صحيح.
- ارفع يدك أعلى من مستوى قلبك قدر الإمكان لتقليل التورم.
- تجنب استخدام يدك المصابة.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا.
- مارس الرياضة بانتظام بعد إزالة جهاز التثبيت.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 25
عندي كسر صغير في الجهة اليمنى من الرضفة الركبة ولم أكتشف ذالك بعد مرور أكثر من 8 اشهر والم يلتئم...
طبيبك أدرى بوضعك طبعا جراح العظام
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ، اليوم اتممت شهري الاول من بعد كسر في مشط اصبع قدمي الصغير، لي كم يوم لااعاني من...
اختفاء الالم لا يشير بالضرورة للالتئام , قد يختفي الالم مع عدم التئام كامل , فقط من خلال صورة الاشعة نحكم على ذلك
سؤال من ذكر سنة 20
تشنجات في طرفي الاقدام ونخز في القدم اليسرى وتم فقد السيطرة على المثانة مرة واحدة أثناء النوم قبل بصع اشهر...
مهم مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
كم تستغرق فترة العلاج الطبيعي بعد الاصابة بالتواء في الكاحل ؟؟ وهل من الممكن ان افعلها في المنزل ؟
حسب الاصابة , هناك ما يحتاج لاسبوع او اسبوعين من العلاج ومنه ما يحتاج عدة اسابيع , يفضل عمل العلاج في مركز متخصص
سؤال من أنثى سنة
عندي الم في ساقي وورك اليمنى منذ عدة اشهر في جانب بطة القدم ومن الخلف والم وطقطه في الورك هل...
ليس كل الم هنا جلطه غالبا المك من الظهر لكن اعملي اشعه وتصوير دوبلر وفحص CBC ESR CRP ,Doppler
سؤال من ذكر سنة
منذ 4شهور تعرضت لكسور شديدة في الامشاط في قدمي وركبوا لي اسياخ وبعد ازالتها من شهرين ما زال هنالك انتفاخ...
عليك المتابعه مع طبيبك جراح العظام فهو على علم جيد بوضعك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من
ذكر سنة
ما هي الماكولات والمشروبات التي تخفض ضغط الدم وما هي التدابير الطبيعية الاخرى التي تخفض ضغط الدم
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
سؤال من
ذكر سنة
اتبع حاليا حمية صيام الماء واريد معرفة صيام الماء لمدة ايام كم ينحف
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
سؤال من
ذكر سنة
هل يعود الانسان طبيعي بعد نزيف الدماغ او بمعنى آخر الشفاء التام من نزيف المخ
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
سؤال من
أنثى 25 سنة
انا حامل في الشهر الرابع افرطت في تناول الشيبس اكلت ٤ صغار هل الافراط في تناول الشيبس يسبب تشوهات خلقيه للجنين
أجاب عن السؤال
د. محمد عبد الحكيم
سؤال من
أنثى 29 سنة
اعاني من صعوبه بالتنفس و خاصة في الليل ولكن بدون اي الالم فقط اشعر اني لا استطيع اخد نفس عميق او شهيق كامل ماهو سبب ذلك انا و
أجاب عن السؤال
د. براء جمال حجازي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره