عند الاستيقاظ من النوم احس بالم بالرقبة والظهر حتى ابدا بطقطقة الظهر بوضعيات معينة احس براحة لكن تكرار الامر اصبح يسبب لي الم عند الطقطقة او في المنطقة وايضا احس بالام في الكتفين عند تحريكهما بطرق معينة هل الامر طبيعي ام علي زيارة طبيب معين؟

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

عندي ألم فالركبة يمين أسفل الصابونة علما بأن الألم بسيط جدا وغير مؤثر في حياتي الطبيعية أصلي بشكل طبيعي وأمشي وأركض وأثني ركبتي بشكل طبيعي جدا والألم يزيد عند ركل الكرة بقوة وأحس بالألم بطريقة مركزة عند(ركل الكرة بشكل جانبي sidekick)

ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , قد تحتاج صورة شعاعية , يوصى العمل على تقوية عضلات الفخذين

اشعر بألم شديد في الركبة ولا استطيع المشي او الوقوف براحة عليها، كما ان الجلوس غير مريح وكذلك خصري من الجهة اليمين تألمني وذلك بشكل مفاجئ بالرغم من انني لم اقم بأي رياضة او حركة ادت الى هذه الآلام.

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

اني امراءة عمري 46 سنة من العراق اعاني من الم في الركبتين وبالاخص اليسرى حيث اجد صعوبة في ثني الركبة وخاصة في الصلاه حيث اشعر اثناء النهوض والقيام بان شئ يمسك بالركبة وان حركتي تكون مؤلمة واجد صعوبة باداء الصلاة بشكل كامل وشكرا

ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون السبب في خشونة الركبة ويعالج من خلال جلسات علاج طبيعي او حقن المفصل , وقد يكون هناك تمزقا غضروفيا , ينصح الصلاة جالسة حتى زوال الالم

طقطقة الرقبة والظهر. هل هو أمر صحي? أشعر بتيبس دائم بالظهر والرقبة حتى اتحرك بعض الحركات الرياضة واسمع طقطقة العظام فارتاح. واكرر هذا العمل على الأقل 3 مرات يوميا. اتوقع كبر بطني يؤثر على ظهري و:115 كجم ط:1.70 م العمر: 27

تعمد الطقطقة ليست امر صحي اما الطقطقة التي نشعر بها مع الحركات الاعتيادية فلا باس بها وزنك بحاجة الا علاج راجع أخصائي تغذية واعمل تحليل لوظائف الغدة الدرقية وسلام

منذ ثلاث سنوات وجدت ان ركبتي اليمني تصدر صوت "طرشقة" خاصة عند القيام من السجود اثناء الصلاة .واشعر كأن هناك فاصل في ركبتي (بين الساق والفخذ ) ولكن أمشي بشكل جيد و لا أشعر بألم علما أني كنت قبل ذلك أجلس أوقاتا طويلة جدا وأن جالس متربعا وأنا لا أمارس رياضة ولا أجري الا قليلا جدا وسني 21 سنة الان. فما هذه الحالة ؟وهل لها من علاج؟

لا ضرر من صوت طرقعة الركبة الخوف من احتكاك عظم افخذ بالساق , عليك العمل على تقوية عضلات الفخذين

السلام عليكم ورحمة الله أحس بألم أسفل الظهر.. يسببل لي ألما كبيرا في عضلات الرجلين لا أستطيع معه السجود ولا القيام منه ولا الوقوف إذا كنت جالسا ولا الجلوس إذا كنت مضطجعا... كما يصعب علي المشي من كثرة الألم.. وكذك صعوبة صعود السلاليم.. كما أحس بالهوان وعدم القوة والإرتخاء الشديد... أنصحوني جزاكم الله

حالتك تستدعي فحصا شاملا لتحديد سبب هذه الالام التي قد تكون شد عضلي او خشونة في الفقرات او نتيجة لانزلاق غضروفي قطني او بسبب ضعف عضلات الظهر , يوصى لك عمل تحليل فيتامين د وفيتامين ب12 والغدة الدرقية ومراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وقد تحتاج صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لوسمحتم اني احس بان ركبي خفيفة وسهلة التحرك يمينا وشمالا؟؟فعند اداء التمارين المنزلية مثلا احس بوخزات في الركبة؟؟هل هو شيء طبيعي لدى الجميع؟

Q: عند القيام من الجلوس اسمع صوت طرقعة من الركبة اليسرى واحيانا اشعر انها عالقة ويجب القيام بقوة لكي تستطيع تمديد الركبة وعند عمل هذا احس بالم فما سبب هذا ؟

من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة فما تشتكين منه قد يشير لوجود تمزق غضروفي مما يؤدي الى عقد في الحركة , يحذر الجلوس على الاض , عليك مراجعة جراح عظام

Q: دائماً اشعر بالم في رقبتي ومع اعمال المنزل يزداد حتى لا استطيع تحريكها بشكل طبيعي مثل التشنج

في الاعمار الشابة معظم هذه الالام نتيجة تقلص عضلي بسبب ضعف عضلات العنق , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: عمري 21 سنة، اعاني من صوت فرقعة في ركبتي الاثنتين عندما انهض، وبالنسبة للألم فهو نادر، وأيضاً اشعر ببعض العروق تظهر على سطح الركبة، فما المشكلة وما العلاج؟

ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين والتأكد من عدم وجود دوالي ومراجعة مركز علاج طبيعي , لا خوف من صوت المفصل اذا لم يصاحب بالم ,للتفصيل اكثر يمكنك العودة لمقالة على الطبي بعنوان طقطقة او فرقعة المفاصل