تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم في الارجل من فوق الركبه وتحتها
تم إنشاؤها في 7 يونيو 2023
تم تعديله في 18 يونيو 2023
717
لقد شخصت بتقوس الساقين واقوم بعمل تمارين لتصحيحها وقد اثمرت نتيجة
والان اشعر بألم شديد في أرجلي بأكملهن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن أن يحدث الألم بعد ممارسة التمارين الخاصة بتصحيح تقوس الساقين. قد يكون هذا بسبب إرهاق العضلات ولكن من المهم أيضاً التحقق من عدم وجود إصابة أخرى. يُنصح بالراحة وتطبيق الثلج على مناطق الألم لتخفيف الألم والتورم. إذا استمر الألم لفترة طويلة أو تفاقم، يتعين عليك مراجعة الطبيب لتقييم الحالة.
1
2023-06-18T01:21:42+00:00
2023-06-18T01:21:42+00:00
2023-06-18T01:21:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D9%82%D8%AF-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D8%AA-%D8%A8%D8%AA%D9%82%D9%88%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%84%D8%AA%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD%D9%87%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AF-1712464#answer-0
يمكن أن يحدث الألم بعد ممارسة التمارين الخاصة بتصحيح تقوس الساقين. قد يكون هذا بسبب إرهاق العضلات ولكن من المهم أيضاً التحقق من عدم وجود إصابة أخرى. يُنصح بالراحة وتطبيق الثلج على مناطق الألم لتخفيف الألم والتورم. إذا استمر الألم لفترة طويلة أو تفاقم، يتعين عليك مراجعة الطبيب لتقييم الحالة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يونيو 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 41
اعاني من غضروف قطني ونصحت بعمل تمارين الكوبرا وللاسف اشعر بالم شديد بعد التمرين فهل الالم بسبب التمارين ولا..
سؤال من ذكر سنة 35
لدي مشكله من ٣ اسابيع واقوم بعمل تمارين تدريبيه متواصله وقد عملت اشعه رنين مغناطيسي ولا أعلم ماذا بي لسبب...
سؤال من ذكر سنة
اصبت بالم شديد بمنتصف الظهر عند رفع حمل وامتد الالم ليشمل الضلوع والان اشعر بالم شديد ؟؟؟
سؤال من ذكر سنة
اعاني من آلام اسفل الظهر وقد شخصت الحالة بتحرك الديسك في الفقرة 6 ونصحني الطبيب بالراحة والان بعد 9اشهر اشعر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6196
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1921
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين