بروز في الفقرات السفلية للعمود الفقري
إجابات الأطباء على السؤال
أود الإشارة بدايةً إلى ضرورة التوقف عن إجراء التمرين بهذه الطريقة، فيجب الاستلقاء على أرض لينة عند إجراء تمرين المعدة، لأن إجراء التمرين على الأرض الصلبة سوف يؤدي كما ذكرت إلى احتكاك الجلد والعظم مع الأرض، وهو ما سوف يؤدي إلى تطور بعض المضاعفات الصحية، وقد يسبب لك ألماً أسفل الظهر.
قد يكون بروز الفقرات القطنية لديك ناجماً عن انخفاض الوزن عن المعدل الطبيعي فقط، فمن غير الشائع بروز الفقرات القطنية للعمود الفقري، وفي هذه الحالة يمكن التخلص من المشكلة من خلال اتباع نظام غذائي فقط.
أما في حال كان هناك مشكلة في شكل وتموضع العمود الفقري مثل ميلان العمود الفقري فإن الطبيب سوف يقيم الحاجة إلى إجراء عمل جراحي بعد إجراء الفحص السريري والتصوير، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب في حال ملاحظة أن شكل العمود الفقري لديك غير طبيعي، أو قد يكفي تغيير طريقة إجراء تمرين المعدة للتخلص من هذه المشكلة.
للمزيد:
1 2022-11-21 17:17:28لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لدي بروز عظمة في الظهر تحديداً خلف الكتف اذا رفعت اكتافي او احنيتهم او استقمت بشكل صحيح تختفي لكن المشكلة...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من الم متل لسعة عندما اقوم بلمس فقرة اسفل الضهر بالضبط العضمة التي متل الشوكة في فقرة اسفل الضهر...
سؤال من ذكر سنة 27
انا أعاني من ضعف القدم اليمنى و اعوجاجها للخارج، أثناء المشي يكون الضغط على جانب القدم بسبب الاعوجاج و اثناء...
سؤال من ذكر سنة
اجريت جراحة غضروف سنة ٢٠١١ في الفقرات القطنية ونتج عن الجراحة استأصال بعض عضام الفقرات الحمد لله عصب الورك جيد...
سؤال من ذكر سنة
انا أعاني من الام حادة بأسفل الظهر والتي لا استطيع الوقوف بشكل مستقيم بعد جلوسي على الكرسي او الأرض حيث...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 23سنة العضم الموجود تحت الركبة عندما اقوم بثني رجلي يصبح بارز جدا هو لا يؤلمني لكن ادا ضغطت...
سؤال من أنثى سنة 28
تعرضت لإصابة بالماضي وألم بالمعصم وكان يتعالج بمرهم عضلات او مساج زيت دافئ ولكن انتبهت لبروز نتوء او العظمة او...
سؤال من أنثى سنة 34
ألم في منطقة الحوض لقدمي اليمنى من الخلف خاصة عند ما اقوم بعمل وانا منحنية الظهر عندما احاول ان اقف...
سؤال من ذكر سنة 34
حاليا عندي مشكلة التهاب في الفقرات القطنية اذا سويت تمرين اطالة للوراء او وضعت يدي علي الفقرات تؤلمني فكيف اعالج...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من مشكلة في الكحك وهي أن هناك عضمة صغيرة زائدة في الكاحل من الخلف أصبحت تسبب لي مشكلة بعد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره