استفسار عن حالة اليد المخلوعة
إجابات الأطباء على السؤال
يعتمد تقدير إمكانية ممارسة تمارين حمل الأوزان الثقيلة على حالتك الصحية وشدة الخلع الذي عانيت منه، ومقدار التعافي من الإصابة، ففي العديد من الحالات يمكن علاج الخلع الولادي في اليد أو خلع الكتف بكفاءة، وفي هذه الحالات يمكن للشخص ممارسة حياته بشكل طبيعي.
كما ذكرت في سؤالك فإن هناك ضعف في اليد المصابة قليلاً، لذلك أنصحك بعدم ممارسة مثل هذه التمارين دون استشارة الطبيب فقد تؤدي إلى تطور مضاعفات صحية على اليد المصابة.
أنصحك في الفترة الحالية بممارسة نوع آخر من التمارين الرياضية حتى التأكد من الطبيب حول إمكانية ممارسة تمارين رفع الأثقال، مثل السباحة، والركض، وركوب الدراجة، ولجميع هذه الأنواع من التمارين الرياضية فوائد صحية، وتساهم في بناء عضلات الجسم بشكل عام.
للمزيد:
0 2022-10-25 13:39:40لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا اعاني من اعوجاج في يدي اليسار من الولادة هل يصح ان اتدرب الرياضة رفع الثقال........... عند الاتكاء عليها طعج...
سؤال من أنثى سنة
لدي صوت فرقعه من مفصل الحوض عندما اتقلب في الليل اثناء النوم و عند النهوض من الجلوس و خلع الجوارب...
سؤال من أنثى سنة
اهل استطيع انا فتاة عمري 44 سنة عندي خلع ولادة بالرجلتين وتكلس على المفاصل اخصائية العلاج الطبيعي تقوم بعمل تمارين...
سؤال من ذكر سنة 41
السلام عليكم، انا العب رياضة الكاراتيه وعمري 29 سنة بدأت العب هذه الرياضة منذ حوالي السنة، عندي مشكلة ولا اعرف...
سؤال من ذكر سنة
لدي ألم في عظمة العصعص،،ظهر معي أثناء اشتراكي في نادي تمارين رياضية..هل أستمر في التمارين أم أنه قد يزيد من...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ، عندي سؤال بخصوص المشي على السير الكهربائي بعد الانتهاء من المشي نص ساعه تقريباً اسمع صوت (من...
سؤال من ذكر سنة 26
بعد التواء الكاحل عندي ذهبت للمشفى وتم تجبيري لكن يمكنني المشي عليها عندما امشي قدمي تنتفخ من السوائل سؤالي هل...
سؤال من ذكر سنة
لدي إرتخاء في القدم اليمنى أستطيع رفعها ورفع الاصابع بشكل بسيط جدا هل يوجد علاج او تمارين تؤدي الغرض مع...
سؤال من أنثى سنة
بعد الولادة القيصرية لاحظت اني غير قادرة على ركوب الدرج والصلاة على الارض. عينة العضلات سليمة وتحليل العضلات أعطى ضعف...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ، عندي طقطقة في الأكتاف غير مصاحبة بآلام مع العلم أني أزاول رياضة كمال الأجسام هل يجب عليا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره