طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

استفسار عن حالة اليد المخلوعة

icon 20 أكتوبر 2022
icon 1734
لدي خلع ولادة في يدي ..هل يؤثر التمرن في الجيم وحمل الأوزان عليها بشكل سلبي على المدى البعيد .مع العلم تعيقني بعض الشيء لكن لا يوجد ألم
تمارين رياضية وجع اليد خلع ولادة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعتمد تقدير إمكانية ممارسة تمارين حمل الأوزان الثقيلة على حالتك الصحية وشدة الخلع الذي عانيت منه، ومقدار التعافي من الإصابة، ففي العديد من الحالات يمكن علاج الخلع الولادي في اليد أو خلع الكتف بكفاءة، وفي هذه الحالات يمكن للشخص ممارسة حياته بشكل طبيعي.

كما ذكرت في سؤالك فإن هناك ضعف في اليد المصابة قليلاً، لذلك أنصحك بعدم ممارسة مثل هذه التمارين دون استشارة الطبيب فقد تؤدي إلى تطور مضاعفات صحية على اليد المصابة.

أنصحك في الفترة الحالية بممارسة نوع آخر من التمارين الرياضية حتى التأكد من الطبيب حول إمكانية ممارسة تمارين رفع الأثقال، مثل السباحة، والركض، وركوب الدراجة، ولجميع هذه الأنواع من التمارين الرياضية فوائد صحية، وتساهم في بناء عضلات الجسم بشكل عام.

للمزيد:

 0 2022-10-25T13:39:40+00:00

يعتمد تقدير إمكانية ممارسة تمارين حمل الأوزان الثقيلة على حالتك الصحية وشدة الخلع الذي عانيت منه، ومقدار التعافي من الإصابة،... اقرأ المزيد

يعتمد تقدير إمكانية ممارسة تمارين حمل الأوزان الثقيلة على حالتك الصحية وشدة الخلع الذي عانيت منه، ومقدار التعافي من الإصابة، ففي العديد من الحالات يمكن علاج الخلع الولادي في اليد أو خلع الكتف بكفاءة، وفي هذه الحالات يمكن للشخص ممارسة حياته بشكل طبيعي.

كما ذكرت في سؤالك فإن هناك ضعف في اليد المصابة قليلاً، لذلك أنصحك بعدم ممارسة مثل هذه التمارين دون استشارة الطبيب فقد تؤدي إلى تطور مضاعفات صحية على اليد المصابة.

أنصحك في الفترة الحالية بممارسة نوع آخر من التمارين الرياضية حتى التأكد من الطبيب حول إمكانية ممارسة تمارين رفع الأثقال، مثل السباحة، والركض، وركوب الدراجة، ولجميع هذه الأنواع من التمارين الرياضية فوائد صحية، وتساهم في بناء عضلات الجسم بشكل عام.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 25 أكتوبر 2022
عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك 0 2022-10-21T11:38:27+00:00
عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيبك فهو أدرى بوضعك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 21 أكتوبر 2022
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
خلع مفصل الكتف مقالات طبية
خلع مفصل الكتف
علاج طبيعي
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد
خلل الغدة الميبومية مقالات طبية
خلل الغدة الميبومية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة