حرارة وتنميل القدميين
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء شعورك بألم وحرارة في باطن القدمين، وقد يكون السبب بسيطًا ويمكن علاجه بإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، ولكن في بعض الأحيان يكون السبب أكثر تعقيدًا ويحتاج إلى تدخل طبي وعلاجي، وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الصور والتحاليل لتحديد التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب لحالتك.
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالحرارة في باطن القدمين والتنميل في الساقين، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- تلف الأعصاب، أو الاعتلال العصبي، السبب الأكثر شيوعًا لسخونة القدمين، ويمكن أن يؤثر الاعتلال العصبي المحيطي على ساقيك وقدميك، مما يسبب حرقانًا أو وخزًا أو تنميلًا، وعادةً ما ترتبط هذه المشكلة مع حالات مرضية كامنة مثل مرض السكري.
- وجود مشكلة في المفاصل، مثل التهاب المفاصل.
- وجود ضغط على العصب الممتد من الساق إلى أسفل القدم.
يتم علاج الحرارة والتنميل في أسفل القدمين تبعًا للسبب المؤدي للحالة، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية المعالجة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الأعراض المزعجة خاصةً في الليل:
- تناول المكملات الغذائية والفيتامينات الضرورية لصحة الأعصاب، مثل فيتامينات ب.
- استخدام الكريمات المهدئة، حيث يمكن أن يساعد عدد من الكريمات الموضعية في تخفيف حرقة القدمين.
- تجنب ارتداء الجوارب أو الأحذية الضيقة.
- غسل القدمين بالماء البارد قبل النوم.
- استخدام إسفين السرير لرفع ساقيك إلى مستوى قلبك.
- تدليك قدميك قبل النوم.
للمزيد:
0 2024-09-19 17:13:43
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء شعورك بألم وحرارة في باطن القدمين، وقد يكون السبب... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء شعورك بألم وحرارة في باطن القدمين، وقد يكون السبب بسيطًا ويمكن علاجه بإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، ولكن في بعض الأحيان يكون السبب أكثر تعقيدًا ويحتاج إلى تدخل طبي وعلاجي، وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الصور والتحاليل لتحديد التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب لحالتك.
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالحرارة في باطن القدمين والتنميل في الساقين، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- تلف الأعصاب، أو الاعتلال العصبي، السبب الأكثر شيوعًا لسخونة القدمين، ويمكن أن يؤثر الاعتلال العصبي المحيطي على ساقيك وقدميك، مما يسبب حرقانًا أو وخزًا أو تنميلًا، وعادةً ما ترتبط هذه المشكلة مع حالات مرضية كامنة مثل مرض السكري.
- وجود مشكلة في المفاصل، مثل التهاب المفاصل.
- وجود ضغط على العصب الممتد من الساق إلى أسفل القدم.
يتم علاج الحرارة والتنميل في أسفل القدمين تبعًا للسبب المؤدي للحالة، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية المعالجة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الأعراض المزعجة خاصةً في الليل:
- تناول المكملات الغذائية والفيتامينات الضرورية لصحة الأعصاب، مثل فيتامينات ب.
- استخدام الكريمات المهدئة، حيث يمكن أن يساعد عدد من الكريمات الموضعية في تخفيف حرقة القدمين.
- تجنب ارتداء الجوارب أو الأحذية الضيقة.
- غسل القدمين بالماء البارد قبل النوم.
- استخدام إسفين السرير لرفع ساقيك إلى مستوى قلبك.
- تدليك قدميك قبل النوم.
للمزيد:

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره