لدي الم في ركبة القدم

لدي الم في ركبة القدم
icon 17 فبراير 2022
icon 3613
لدي الم وتعب عند صعود السلالم او عند المشي في ركبة القدم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك العديد من الأسباب المحتملة لآلام الركبة، بما في ذلك التهاب المفاصل، والالتواء، والإصابات الرياضية، ومشاكل العضلات، لذلك إذا كنت تعاني من ألم في الركبة، فمن المهم زيارة الطبيب لمعرفة السبب والحصول على العلاج المناسب.

 

حتى يحين موعد زيارة الطبيب هناك بعض التدابير التي يمكنك القيام بها لتخفيف ألم الركبة، مثل الآتي:

  • وضع الثلج على الركبة لمدة 20 دقيقة كل ساعة.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
  • ارتداء دعامة الركبة.
  • تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.

إذا كنت تعاني من ألم شديد أو ألم يستمر لأكثر من أسبوعين، فمن المهم زيارة الطبيب.

 

للمزيد:

0 2022-02-17 21:20:47
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

هناك العديد من الأسباب المحتملة لآلام الركبة، بما في ذلك التهاب المفاصل، والالتواء، والإصابات الرياضية، ومشاكل العضلات، لذلك إذا كنت تعاني من ألم في الركبة، فمن المهم زيارة الطبيب لمعرفة السبب والحصول على العلاج المناسب.

 

حتى يحين موعد زيارة الطبيب هناك بعض التدابير التي يمكنك القيام بها لتخفيف ألم الركبة، مثل الآتي:

  • وضع الثلج على الركبة لمدة 20 دقيقة كل ساعة.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
  • ارتداء دعامة الركبة.
  • تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.

إذا كنت تعاني من ألم شديد أو ألم يستمر لأكثر من أسبوعين، فمن المهم زيارة الطبيب.

 

للمزيد:

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app

هناك العديد من الأسباب المحتملة لآلام الركبة، بما في ذلك التهاب المفاصل، والالتواء، والإصابات الرياضية، ومشاكل العضلات، لذلك إذا... اقرأ المزيد

تعليقات الزائرين

زائر زائر

انا طحت على جنبي المقعد من فوق الركبي الي هو الجمال وهو يركض طحت ومرتين وراء بعض مو مره وقته مافي اي الم بعد اسبوعين جاني وانا جالس عجزت اتحرك بس ثابت ولا رحت للمستشفى الا قبل شهر يقول مافيك شيء وانا الوجع يذبحني لو اخذ خمس دقايق ع جلسه وحده

icon 18 فبراير 2022

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً