لدى الم فى اسفل الظهر اشهر تقريبا يظهر فى ايام العطلات ويختفى فى ايام

لدى الم فى اسفل الظهر اشهر تقريبا يظهر فى ايام العطلات ويختفى فى ايام
icon 6 فبراير 2015
icon 2566
لدى الم فى اسفل الظهر منذ 4 اشهر تقريبا، يظهر فى ايام العطلات ويختفى فى ايام العمل، ذهبت للطبيب فقال انه لا شئ مخيف واعطانى بعض الادوية مع تمارين رياضية، ولكن بد فترة من ذلك يظل الالم كما هو، هل من حل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الحالة تدل على قلة اللياقة البدنية أنت بحاجة الى الانتساب الى نادي لياقة لتنشيط كافة عضلات الجسم. 1 2015-02-07 10:32:58
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
هذه الحالة تدل على قلة اللياقة البدنية أنت بحاجة الى الانتساب الى نادي لياقة لتنشيط كافة عضلات الجسم. اقرأ المزيد
ينصح عمل صورة اشعة للظهر ومراجعة جراح عظام , قد تحتاج بعض الفحوصات المخبرية 1 2015-02-07 07:11:41
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
ينصح عمل صورة اشعة للظهر ومراجعة جراح عظام , قد تحتاج بعض الفحوصات المخبرية اقرأ المزيد
هذا اﻷلم يسمى ألم ميكانيكي أي بسبب التقلص في عضلات الظهر والذي يظهر ويزيد مع الراحة ويختفي مع الحركة والنشاط . عليك باستخدام كمادات ساخنة ﻷسفل الظهر عدة مرات يوميا واﻷهم هو تمارين تمطيط وتقوية . لاتخش شيء . 1 2015-02-06 20:58:16
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
الطب الطبيعى
هذا اﻷلم يسمى ألم ميكانيكي أي بسبب التقلص في عضلات الظهر والذي يظهر ويزيد مع الراحة ويختفي مع الحركة والنشاط... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندى الم فى الضامة ولم اعالج لمدة شهر وبدأت علاج من اسبوعين بالموجات الصوتية والحرارة ولكن عند عمل تمارين يوجد...

قد يكون تمزق بالعضله الضامه او تجمع سوائل في منطقة اسفل البطن او قد يكون التهاب بوتر الضامه وعلاج كل هذا يكون بالراحه التامه بالاضافه الى العلاج الطبيعي قد يستمر الالم لشهر او اكثر

عمري 22 و أعاني من ألم في الركبة اليمنى منذ 9 شهور تقريباً يذهب فترة ثم يعود وخصوصاً عندما ابذل...

ألم في الركبه 1-يجب الا بتعاد عن تحديد الحركه 2- علاج طبيعي 3- اجراء تمارين تقوية العضله الرباعيه للحفاظ على استقرارية المفاصل ومحاور الحركه 4- استخدام المساج الكهربائي والاشعه تحت الحمراء 5- تغيير نمط الحياة من تغيير المرافق الصحيه والابتعاد عن المشي لمسافات طويله ، والجلوس في التربيعة الابتعاد عن الاحذيه ذات الكعوب العاليه عدم ممارسه الحركات المفاجئه 6- استخدام الادويه مضادات الالتهاب الغير الاستيرويديه مع الاخذ بنظر الاعتبار انها تؤدي الى ارتفاع في ضغط الدم وتخرش في البطانه للمعده والاثني عشر استخدام دواء ال ندروتين المغذي للغضروف ولفترات مناسبه كل هذا يتم تحت اشراف الطبيب المختص

منذ حوالى 9 اشهر وانا اعانى من الالام فى الكتف الايسر فى البداية كانت مثل حركة غير طبيعيةلها صوت مثل...

اسباب الالم في الكتف 1- الم مشع من اصابة في الفقرات العنقية 2- الم مشع نتيجة احتشاء عضلة القلب 3-الم مشع من الحجاب الحاجز في البطن نتيجة ضغط 4-انضغاط الاعصاب الطرفية في اليد 5- اصابة او التهاب في نفس المفصل على الاغلب في هذا العمر يكون الالم في هذا العمر ناتج عن اصابة او التهاب في الاربطة المحيطة بالمفصل وهذه الاسباب لا يمكن رؤيتها بصور الاشعة ينصح براحة مفصل الكتف من الحركة ووضع كمادات من الثلج مع تناول مضادات الالتهاب ومراجعة اخصائي امراض الروماتيزم والمفاصل وعمل صورة بالرنين المغناطيسي لدقتها في تحديد الخلل

اعانى من الم شديدة فى الركبة اليمنى عند حدوث اى سى يغضبى او الزعل ويستمر لمدة ايام حتى يزول شى...

لا تعليل طبي لحالتك ,اثر التوتر هناك من يرتفع ضغطه او يزداد نبضه .. التعبير عن الغضب وردات الفعل متفاوتة وفي حالتك لا استطيع تبرير ذلك وسلامتك

سؤال من أنثى سنة 49

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بالام فى باطن القدم اليسرى و قليلا فى اليمنى وقد شخص هذا بانها شوكة عظمية صغيرة وبعد اخذ الدواء...

كمادات ثلج او ماء بارد، مضاد للالتهاب موضعي، و تمارين تمديد عضلات باطن القدم. وارجعي للعلاج الطبيعي بعد الكورونا ان شاء الله.

لدى الم فى الذراع اليسرى وجاء هذا الالم بعد علاج الغده الليمفاويه فى الابط وقال لى الطبيب انها التهاب فى...

هذا الالم قد يكون نتيجة احتقان السائل الليمفاوي وعدم تصريفة ويكون بحاجة لمساج متقطع واستخدام رباط خاص بذلك , وقد يكون الالم والتنميل من الاعصاب الطرفية ’ ينصح مراجعة طبيب اعصاب , قد تحتاج تخطيط عضلات اطراف علوية

عمرى 17 سنة و اعانى من الم فى اسفل الظهر يشتد حيانا و يذهب تماما احيانا ثم يعود مع بذل...

كوت الالم غير ثابت , يظهر ويختفي بناء على جهد او تعب فلا خوف منه . في مثل عمرك لا مكان للحديث عن خشونة او انزلاقات غضروقية خاصة وان الالم موضعي ولا يمتد للاطراف السفلية . الالم في الجهة اليمنى لاسفل الظهر ويمكن تحديده بسهولة . الاسباب اما ضعف عضلات الظهر او ميلان وظيفي للعمود الفقري او التهاب عجزي حرقفي او نقص فيتامين د , يوصى لك عمل صورة اشعة للفقرات القطنية والحوض ومراجعة مركز علاج طبيعي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً