تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...آلام في الرقبة اليسرى و الكتف بسبب سوء النوم في وسادة غير صحية
تم إنشاؤها في 20 يوليو 2024
تم تعديله في 21 يوليو 2024
214
أنام على مخدة غير صحية مما سبب لي ألم في الرقبة، لا أحرك عنقي قط ، يؤلمني عنقي كثيرا خصوصا عندما أحركه أو عندما أتكلم فما الحل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
--الفحص
السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء
اللازم من تصوير وتحليل للدم مثلا CBC ESR CRP ومعرفة وظائف الاعضاء واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه -وساده سمكها 8-12 سم صلبه نوعا ما والحذر عند استخدام
الجوال عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين
او رفع احدهم على مرتفع كلوح او طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين وممكن العلاج
الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
1
2024-07-21T07:38:45+00:00
2024-07-21T07:38:45+00:00
2024-07-21T07:38:45+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B1%D9%83-%D8%B9%D9%86%D9%82%D9%8A-%D9%82%D8%B7-%D9%8A%D8%A4%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D9%82%D9%8A-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B1%D9%83%D9%87-%D8%A7%D9%88-1795757#answer-0
--الفحص
السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء
اللازم من تصوير وتحليل للدم مثلا CBC ESR CRP ومعرفة وظائف الاعضاء... اقرأ المزيد
--الفحص
السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء
اللازم من تصوير وتحليل للدم مثلا CBC ESR CRP ومعرفة وظائف الاعضاء واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه -وساده سمكها 8-12 سم صلبه نوعا ما والحذر عند استخدام
الجوال عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين
او رفع احدهم على مرتفع كلوح او طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين وممكن العلاج
الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يوليو 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لدي فرقعة في كتفي الايمن تحدث عندما احركه ويؤلمني عندما انام عليه فما سببها ؟
سؤال من ذكر سنة
سقطت على رأسي عندما اردت ان اقوم بحركة رياضية فانطوى عنقي، ذهبت إلى الطبيب فقمت بعمل صورة رنين مغناطيسي فطمأنني...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 22 اعاني من بروز لفقرات الرقبة بس فقرتين الي اسفل الشعر يمكن لأنني انحي راسي كتيرا لاكن...
سؤال من ذكر سنة
كنت ألعب في البحر و سقطت على رأسي بشدة و تعرض عنقي للكثير من الظغط نتيجة السقطة و أصبح يؤلمني...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4137
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين