كيف يمكنني ان استعيد لياقتي البدنية علما بان لي مايقارب سنوات وانا لم
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من ذكر سنة 24
الام في الظهر لا يمكنني ان امارس رياضتي عندما ممارستي الرياضة ياتيني العالم مصاحب قدمي اليسرى بلكامل
سؤال من ذكر
كيف اتخلص من الم العضلة الضامة و ني الاستمرار في ممارسة الرياضة
سؤال من أنثى
واشكو من ضعف شديد في لياقتي البدنية بعد ان تجاوز وزني كيلو وصرت اعجز عن ثني بعض مفاصلي هو هل توجد امامي فرصة لاستعادة لياقتي
سؤال من ذكر
كيف يمكنني معرفة ان لدي التهاب المفاصل
سؤال من أنثى
اصبت بهشاشة العظام من سنتين واستخدم علاج حبة كلسيوم وفيتامين د وابرة سنوية وانا امارس رياضة الايروبيك من عاما ويوميا ساعة كل يوم هل تضرني
سؤال من أنثى
ليس لدية اي لياقة بدنية فكيف احسن لياقتي البدنية
سؤال من ذكر
مادا افعل للرفع من لياقتي البدنية
سؤال من أنثى سنة 41
كيف احسن من لياقتي البدنية لاني احس بخمول وثقل بجسمي وتعب ولا اعاني من اي ضغط او سكر ولا كلسترول والحمدلله ولكني لا اشعر بلياقة
سؤال من أنثى
كيف يمكنني التغلب على الام العظلات والمفاصل
سؤال من ذكر
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره