كيف عندي هشاشه ٥٥

icon 24 أبريل 2016
icon 641
كيف اعرف عندي هشاشه عمري ٥٥ سنه
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الكشف المبكر لهشاشة العظام باستخدام الاشعة التحليلية 0 2016-04-25T01:39:43+00:00
الكشف المبكر لهشاشة العظام باستخدام الاشعة التحليلية اقرأ المزيد
الكشف المبكر لهشاشة العظام باستخدام الاشعة التحليلية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 33

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا شاب أعاني من قصر القامه طولي ١٦٥ وعمري ١٨ سنه و٧ أشهر... بدي اعرف اذا يوجد ادويه تساعد على...

هذا الطول لا يعد في باب قصر القامة المرضي .. بل هو اختلاف طبيعي بين البشر وتفاوت مقبول .. وبعد بلوغ هذا السن تكون فرصة زيادة الطول دوائياً حال وجود اضطراب هرموني او غير هرموني ضعيفة للغاية بسبب وصول العظام في هذا السن إلى اكتمال النمو والإغلاق الكردوسي الذي لا تحدث معه بعد ذلك زيادة في الطول إلا بطرق جراحية تستدعيها حالات معينة .. وفقكم الله

انا سيده عمري 49سنه اريد ان اخصر الوزن لانه سبب لي الم في المفاصل وعندي الضغط المرتفع

..الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري وبناء عليه التصوير وتحليل للدم ..وبالنسبه للوزن ممكن يكون منفصل وله سبب اخر ولكن هناك زيادة وخاصه نقصان في الوزن تكون من الاعراض الروماتيزميه ,وممكن لا علاقه بالوزن

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم انا عندي مرض الجنف ومدري اذا له دخل في الطول ولا لا لان قبل كان طولي١٥٠ والحين ١٤٩...

نعم، قد يؤدي الجنف إلى انخفاض الطول بالتأكيد في حال عدم الحصول على العلاج المناسب، لذلك أنصحك بعدم التأخر في الحصول على العلاج المناسب قبل تطور المشكلة والمعاناة من أحد المضاعفات الصحية.

 

سوف أقدم لك فيما يأتي بعض النصائح التي تساعدك على التخفيف من أعراض الجنف:

  • اتبع تعليمات طبيبك بعناية. سيحدد طبيبك أفضل خطة علاجية لك، وقد يشمل ذلك ارتداء دعامة أو الخضوع لعملية جراحية.
  • ارتدِ دعامة العمود الفقري إذا أخبرك طبيبك بذلك. يمكن أن تساعد الدعامة في منع تفاقم الجنف.
  • قم بممارسة الرياضة بانتظام. يمكن أن تساعد الرياضة في تقوية العضلات والعظام، مما قد يساعد في دعم العمود الفقري.
  • حافظ على وزن صحي. يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى تفاقم الجنف.
  • حافظ على وضعية جيدة. حاول الوقوف والجلوس والمشي بشكل مستقيم.
  • احصل على قسط كافٍ من النوم. يساعد النوم في إصلاح ونمو العظام والعضلات.
  • اشرب الكثير من السوائل. تساعد السوائل على ترطيب الجسم والحفاظ على صحة العظام والمفاصل.
  • اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا. تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
  • كن على دراية بأعراض مشاكل العمود الفقري الأخرى. إذا عانيت من أي ألم أو ضعف في الظهر أو الرقبة، فاستشر طبيبك على الفور.

للمزيد:

كيف ازيد طولي الي 10س م انا عمري 25سنه واعاني من قصر القامه طولي لان 157س ارجو االرد

اذا كان العمر ٢٥ عام فمعنى ذلك ان نمو العظام كان اكتمل وانه لا يوجد زياده الطول والحل لزياده الطول في هذه الحالة يكون جراحيا عن طريق استخدام جهاز اليزاروف لاطاله العظام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تقي نفسك من هشاشة العظام؟ مقالات طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
هشاشة العظام عند النساء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات