انا سني 17.5 عظمي نحيف بشده وعندي شبه ليونه في العظام هشاشه بس مش قوي وعايز احسن لياقتي عن طريق الجيم والاوزان هل عليا بذالك ام لا وان كان لا فماذا علي ان افعل؟؟؟

الرياضة تقوي العظام بشكل فعال ولكن انصحك بممارستها بشكل تدريجي

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا استفسر عن هشاشه العظام انا ادري بعد تبدا هشاشه العظام فهل حليب او

Q: انا عمري 23 اناعندى هشاشه العظام ممكن اعرف معلومات اكثر عن المرض الاعرض العلاج ممكن اعرف اعملة اية

ممكن الوصول للتشخيص بعد عمل فحص ديكسا , الهشاشة او لين العظام في هذا العمر يكون بسبب نحول الجسم وضعفه , ينصح مراجعة اخصائي غدد من اجل الفحوصات ووصف العلاج والتركيز على موضوع الرياضة والغذاء

Q: ماهي هشاشه العظام؟

هشاشة العظام او ترققه هو نقص في كثافة العظم وهناك فحص خاص بذلك ,الاسباب كثيرة

Q: ماهي الأكلات التي تسبب هشاشه العظام

منها المياه الغازيه كالكولا ببسي صودا كحول قهوه دخان سوء تغذيه شوكولا وجبتات سريعه مقالي كثرة الملح والسكر

Q: امي تتشكي من ألم شديد في العظام هل هذا من شده الاملاح او هو هشاشه في العظام؟

الاسباب كثيره عليك عرضها على طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل

Q: هل يوجد علاج لمرض هشاشه العظام فى منطقه الحوض لمريضة عمرها فوق ٧٠ سنة

يوجد ادوية لعلاج هشاشة او تدهور كثافة العظم و الحد من الهشاشة... ايقاف التدهور بحد ذاته يعتبر تقدما.

Q: ماهي الاعشاب التي تعالج هشاشه العظام وامنه على المعده ولا تتعارض مع ادويه الظغط وادويه الاكتئاب العمر 60

لا يوجد أعشاب لعلاج الهشاشة. اولا لا بد من معرفة سبب الهشاشة

Q: طلب الدكتور مني تركيب مفاصل هل اعملها مع العلم ان عندي هشاشه في العظام والغدروف هل فيه خطوره

علاج الهشاشه اولا ثم المفصل

Q: صباح الخير انا اعاني من سنين ب الالام في العظام وعملت اشعه هشاشه عظام وطلعت النتيجه بعد اذنك احتاج احد يقرائها هل انا مصابه بالهشاشه ام لا ؟

هشاشة العظام مرض صامت عادة عند الكسور وكبار السن ونادر عند صغار السن ويكون عادة ثانوي .لذا مهم مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: السلام عليكم انه عمري 48 سنه ودورتي مقطوعه من اربع سنوات واعاني من هشاشه العظام وعندي ضيق بالقناه الشوكيه وسوفان بالرقبه والظهر واخاف من العمليه هل يوجد علاج ارجو الرد وشكرا

الهشاشه ليس لها اعراض العصب مهم متابعة الطبيب من اجل تقييم وضعك ومن اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل واليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن- وممنوع النوم على الوجه وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح

23 فبراير 2011

2430

. انا عمري 23 اريد ان استفسر عن هشاشه العظام انا ادري بعد 23 سنه تبدا هشاشه العظام فهل هناك حليب او شي اخر يساعدني على حفاظ على عظامي سليم من هشاشه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

الاضطراب الذي في العمر الذي لا يستطيع فيه الجسم تجديد الأنسجة والعظام . ، مما يؤدى إلى ضعف العظام وزيادة خطر الكسر ؛ ويمكن أن يحدث في أي شخص ، ولكنه أكثر شيوعا في البيض بعد انقطاع الطمث لدى النساء أو سن اليأس.صححي معلوماتك واقرئي تخلخل العظام في القاموس.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 فبراير 2011