كيف اعالج الم المفاصل الناتج عن ممارسة الرياضة ؟

icon 6 فبراير 2018
icon 1767
كيف اعالج الم المفاصل الناتج عن ممارسة الرياضة ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بالوضع الطبيعي هناك مشكلة لديك قبل ممارسة الرياضة ولا بد من حلها ، وإذا كانت الرياضة تزيد الألم يجب إيقافها مؤقتاً و إستشارة أخصائي علاج طبيعي . 0 2018-02-06 18:09:29
أخصائي علاج طبيعي مجدي عبيدات
أخصائي علاج طبيعي مجدي عبيدات
أخصائي علاج طبيعي
بالوضع الطبيعي هناك مشكلة لديك قبل ممارسة الرياضة ولا بد من حلها ، وإذا كانت الرياضة تزيد الألم يجب إيقافها مؤقتاً و إستشارة أخصائي علاج طبيعي .

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
بالوضع الطبيعي هناك مشكلة لديك قبل ممارسة الرياضة ولا بد من حلها ، وإذا كانت الرياضة تزيد الألم يجب إيقافها... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم ، أود ان اسأل ما هو سبب آلام العضلات الناتجة عن ممارسة الرياضة بعد انقطاع و كيف التخلص...

الام العضلات قد تحصل اثر تدريب عنيف او صعود حاد مما يؤدي الى تراكم حامض اللاكتيك ويستمر الالم من ساعات لايام , يمكن عمل كمادات ساخنة باردة بالتناوب وعمل مساج للعضلات المعنية بلطف ودون عنف

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً