لدي الم في الكوع كيف اعرف اذا كان الم اصابه او الم عادي

قد يصعب تحديد مصدر سماع صوت القرقعة في الكوع مع الألم مثل وخز الدبوس خاصة عند لعب تمرين دفع الصدر أو أي تمارين أخرى دون الرجوع للطبيب، لذا ينصح بضرورة الرجوع للطبيب المختص وإجراء ما يلزم من فحوصات لاستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:

• التهاب المفاصل، خاصة مفصل الكوع.
• التهاب الأنسجة عند مفصل المرفق أو ما يسمى مرفق لاعبي التنس، وقد يحدث نتيجة الضغط المتكرر على أوتار المرفق بسبب ممارسة تمارين معينة أو غيرها من الأسباب. 
• متلازمة النفق المرفقي، والذي يحدث نتيجة الضغط على العصب الزندي.
• تمدد والتهاب العصب الزندي مما يسبب انزياحه عن موقعه الطبيعي ويسبب الشعور بالتنميل والوخز مثل الدبابيس.
• وجود تمزق عضلي أو تمزق في الأوتار، خاصة وتر العضلة ذو الرأسين التي توجد عند المرفق.
• وجود فقاعات غازية صغيرة في السائل الزلالي الذي يوجد في تجاويف المفاصل، نتيجة تمدد المفاصل وظهور مساحة فارغة تتكون فيها الفقاعات.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص من أجل استبعاد وجود أي إصابة في الكوع نتيجة تمارين دفع الصدر، خاصة في حال ظهور أي من الأعراض التالية:

• الألم الشديد والانزعاج في الكوع.
• الألم في الكوع الذي قد يسبب إيقاظ الشخص المصاب من النوم.
• الألم في الكوع الذي لا يتحسن أو الذي يزداد سوءاً مع الوقت.
• التورم في الكوع أو ظهور كدمات نتيجة حدوث إصابة.
• الاضطراب في نطاق حركة الكوع.

للمزيد:

• متلازمة العصب الزندي
• طقطقة وفرقعة المفاصل