تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عند الاسترخاء طويلا اشعر بالم في ركبتي اليسرى وعند الاستيقاظ من النوم صعوبه ف النزول من السرير او ثنيها ثم يذهب الالم بعد نصف ساعه
15 مارس 2019
981
عند الاسترخاء طويلا اشعر بالم في ركبتي اليسرى وعند الاستيقاظ من النوم صعوبه ف النزول من السرير او ثنيها ثم يذهب الالم بعد نصف ساعه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2019-03-15T04:41:05+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب عمل فحوصات رومانتيزية ومتابعة طبيب مختص
0
2019-03-27T16:43:49+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%A1-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF-1311275#answer-0
يجب عمل فحوصات رومانتيزية ومتابعة طبيب مختص اقرأ المزيد
يجب عمل فحوصات رومانتيزية ومتابعة طبيب مختص
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 مارس 2019
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره -- حسب الفحص السريري-- للتشخيص والعلاج
0
2019-03-16T04:03:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%A1-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF-1311275#answer-1
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره -- حسب الفحص السريري--... اقرأ المزيد
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره -- حسب الفحص السريري-- للتشخيص والعلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 مارس 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
عند الاستيقاظ من النوم احس بالم حاد خلف الساق يختفي خلال ثواني
أتمنى لك السلامة، يمكن أن يكون الألم الحاد الذي تشعر به خلف الساق عند الاستيقاظ من النوم ناجمًا عن عدة أسباب محتملة، قد يكون هذا الألم ناتجًا عن وضعية الجسم أثناء النوم، مثل انحناء الساق بشكل غير طبيعي أو الضغط على العصب في المنطقة الخلفية للساق، أو قد يكون الألم أيضًا نتيجة للتوتر العضلي أو الشد العضلي في العضلات الخلفية للفخذ.
من الجيد أن الألم يختفي بسرعة، ولكن إذا استمر الألم أو تكرر بشكل كبير، فقد يكون من الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الوضع بشكل أفضل وتشخيص السبب المحتمل للألم/ يمكن للطبيب أن يقوم بفحصك وطلب الفحوصات اللازمة لتحديد سبب الألم ووصف العلاج المناسب إذا لزم الأمر.
إلى جانب ذلك، يمكنك محاولة بعض الإجراءات البسيطة لتخفيف الألم مثل تمارين التمدد العضلي، وتدليك المنطقة المؤلمة بلطف، واستخدام الكمادات الباردة أو الدافئة لتخفيف التورم أو الالتهاب، ولكن يجب الانتباه إلى أن هذه الإجراءات قد تكون مفيدة في حالة الألم العابر والبسيط، وليس بديلاً عن استشارة الطبيب في حالة استمرار الألم أو تفاقمه.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 32
نمت البارحة في مكاني بعد صلاة الفجر على الأرض وعلى جنبي الأيسر لمدة نصف ساعة أو يزيد وبدأت أشعر بألم...
ممكن ان يكون هذا نتيجة الضغط على الوتر ITB SYNDROME
ويكون منشأ الالم من الحوض وينتهي بالجزئ الهارجي للركبه
وعلاجها بوضع كمادات بارده ( ثلج)علو مفصل الحوض الخارجي لمدة 20 دقيقه وكررها عند الاحساس بالالم
ممكن اخد حبوب فولتارين 50 كمسكن ومضاد التهاب
سؤال من ذكر سنة
عندي الم حاد في اسفل الضهر .. يظهر اثناء النهوض من الفراش بعد النوم.. وعند الوقوف والاستقامه بعد ان اكون...
تصوير الظهر واجراء فحص سريري
سؤال من ذكر سنة
ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس...
إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها
- عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه.
- الضغط والتعب الشديدين.
- النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة.
- الإصابة بالإنزلاق الغضروفي.
كما أنصحك بما يلي
- المشي على الأقل نصف ساعة يومياً.
- ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات.
أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس
- قد تكون وضعية الجلوس خاطئة.
- الإنزلاق الغضروفي (الديسك).
- التهاب المفاصل.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري.
اقرأ المزيد: كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر.
المصادر والمراجع
سؤال من ذكر سنة 40
تفاجأت بدون مقدمات عند وقوفي بألم في المفصل الفخد اليمين يجعلني اعرج لمدة ١٠ ثواني ثم اصبح طبيعي ولكن تأتي...
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة 45
اعانى من الم شديد في منتصف الضهر من الجهة اليمنى من تحت الكتف الأيمن و يحدث فور الاستلقاء على السرير...
متي بدا الالم وهل الالم حدث بعد حركه معينه او حمل اشياء ثقيله وهل ف امراض مزمنه وهل الالم بيزيد مع الكحه والعطس وهل تم عمل اشعه
سؤال من أنثى سنة 5
ألم شديد ويخف تدريجيا ويرجع من جديد في الكليتين من خلف وعند الاستيقاظ من النوم مباشره وحتى عند الاستلقاء ع...
الاسباب كثيره ومتنوعه مطلوب تصوير ممكن التراساوند واشعه وتحليل دم وبول حسب الفحص السريري وذلك مع طبيب مسالك او باطني لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 43
أشعر بتيبس شديد بالظهر لدرجة اني لا استطيع النهوض من الفراش عند الاستيقاظ وأشعر بألم بالظهر عند التحرك واحتاج لفتره...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
عمري 30سنه واشعر بالم بظهري والركبه اليسرى والرقبه وعندما استيقظ من النوم لا استطيع الضغط على كعب قدمي ومع مرور...
الام الكعب لديك قد تكون بسبب وجود منقار عظمي في الكعب او التهاب اغشية عضلية , ينصح عمل صورة اشعة للقدم والركبتين وعمل تحليل وظائف الكلى ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في ركبتي الشمال عند الجلوس في السيارة لفترة طويلة ويذهب الالم مجرد مد رجلي كما اعاني من...
اهلا بك ..بداية يجب تجنب الجلوس او الوقوف على نفس الوضعة لفترة طويلة
ثانيا راجع طبيب عظمية للفحص وقد تحتاج لصورة شعاعية تبين وضع عظام الركبة وبناء عليها يتم التشخيص.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين