سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي نقص في فيتامين د والكالسيوم وكل يوم عظامي تالمني ؟

icon تم إنشاؤها في 12 ديسمبر 2013
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 5331
عندي نقص في فيتامين د والكالسيوم وكل يوم عظامي تالمني ؟

إجابات الأطباء على السؤال

نقص فيتامين د في المنطقة شائع بسبب عدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة وعدم ممارسة الرياضة من مشي او سباحة , ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري والتأكد من وظائف الغدة الدرقية وضرورة عمل جلسات علاج طبيعي , والاهتمام بالمأكولات الغنية بالكالسيوم وفيتامين د من اسماك والبان واجبان 5 2013-12-18T08:09:31+00:00 2025-02-05T07:58:20+00:00
نقص فيتامين د في المنطقة شائع بسبب عدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة وعدم ممارسة الرياضة من مشي او سباحة ,... اقرأ المزيد
نقص فيتامين د في المنطقة شائع بسبب عدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة وعدم ممارسة الرياضة من مشي او سباحة , ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري والتأكد من وظائف الغدة الدرقية وضرورة عمل جلسات علاج طبيعي , والاهتمام بالمأكولات الغنية بالكالسيوم وفيتامين د من اسماك والبان واجبان

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اعراض نقص الزنك في الجسم مقالات طبية
الفياغرا لعلاج السرطان أخبار طبية
أسباب نقص المعادن في الجسم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع