هل ممكن التعافي ورجوعي لحركتي الطبيعيه بدون عمليه جراحيه

أتمنى لكِ السلامة، مرض الروماتويد يمكن أن يسبب خشونة وتيبس في المفاصل، ولا تقلقي غالبًا ما يتم علاج الحالة بالأدوية ودون تدخل جراحي، ولأن مفصل الحوض هو المتضرر فسوف تجدين صعوبة في الجلوس أو السير بشكل طبيعي.

أنصحك باستشارة طبيب مختص بأمراض الروماتويد لتقييم حالتك وإجراء الفحوصات اللازمة، وبالتالي وصف العلاج المناسب، وللتخفيف من أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي يمكن أن تفيدك النصائح الآتية:

• ممارسة التمارين الرياضية: قد تساعد التمارين الرياضية في تحسين المرونة وتخفيف الألم، ومن المهم استشارة الطبيب أو مدرب رياضي مختص قبل بدء أي نشاط.
• اتباع نظام غذائي صحي: تناولي الطعام الصحي والمتوازن، إذ يمكن أن يلعب دورًا في تقليل الالتهابات وتحسين الحالة العامة.
• استخدام وسائل دعم المفصل: مثل الركائز أو العكازات والتي يمكن أن تخفف الوزن عن مفصل الحوض، وتجعل الحركة أسهل.
• مسكنات الألم: تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم، ولكن بعد استشارة الطبيب.

للمزيد:

• نصائح غذائية لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي
• مضاعفات التهاب المفاصل الروماتويدي، وطرق الوقاية