تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل هذه آلام طبيعية ام لا
4 أغسطس 2022
780
عندي ألم متكرر و يلازمني من فترة طويلة وهو من عظمة الورك اليمنى امتداد إلى الركبة و مرات الألم يصل إلى قدمي و مرات يكون نفس الألم بس باليسار ، و أيضا اذا وطأت قدمي على الماء أشعر بألم شديد فالورك و الفخذ و الركبة و كذلك الهواء البارد فهل هذا طبيعي ؟ و ايش سبب هذي الآلام ؟ خصوصا فهالعمر ! فيدوني .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-08-04T05:07:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، ولا تُعتبر هذه الآلام طبيعية خاصة أنّك ذكرتِ أنها متكررة ومستمرة منذ فترة طويلة، وتكون شديدة أحيانًا، لذا فقد تكون مرتبطة بحالة صحية بسيطة يمكن علاجها او السيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:
- التهاب العصب الوركي أو ما يُعرف بعرق النسا.
- شد أو التهاب في عضلات الحوض أو الفخذ.
- مشاكل مفصل الورك نفسه، مثل خشونة مبكرة، أو التهاب الأوتار أو الجراب المحيط بالمفصل.
- التهاب أعصاب ناتج عن برودة أو رطوبة.
- ألم ناتج عن العمود الفقري القطني.
وبما أنّ الآلام التي ذكرتها مستمرة ومتكررة، فأنصحك بمراجعة طبيبة مختصة، لتفحصك سريريًا، وقد تطلب منك إجراء بعض التحاليل المخبرية، وبعض الصور الإشعاعية، لتتمكن بدقة من تحديد سبب هذه الآلام، وتضع الخطة العلاجية المناسب، وبشكل عام، أنصحك باتباع الإرشادات التالية علمًا أنّها لا تغني أبدًا عن مراجعة الطبيبة:
- تجنبي التعرض للماء والهواء البارد.
- ضعي كمادات دافئة على الورك وأسفل الظهر لمدة 20 دقيقة مرتين يوميًا.
- مارسي تمارين إطالة خفيفة للعصب الوركي.
- استخدمي مخدة صغيرة بين ساقيكِ أثناء النوم.
- خففي الجلوس الطويل أو الوقوف لفترات طويلة.
للمزيد:
0 2025-08-29T18:00:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%AA%D9%83%D8%B1%D8%B1-%D9%88-%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D9%88%D9%87%D9%88-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B8%D9%85%D8%A9-1607258#answer-0
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، ولا تُعتبر هذه الآلام طبيعية خاصة أنّك ذكرتِ أنها متكررة ومستمرة منذ فترة طويلة، وتكون شديدة... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، ولا تُعتبر هذه الآلام طبيعية خاصة أنّك ذكرتِ أنها متكررة ومستمرة منذ فترة طويلة، وتكون شديدة أحيانًا، لذا فقد تكون مرتبطة بحالة صحية بسيطة يمكن علاجها او السيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:
- التهاب العصب الوركي أو ما يُعرف بعرق النسا.
- شد أو التهاب في عضلات الحوض أو الفخذ.
- مشاكل مفصل الورك نفسه، مثل خشونة مبكرة، أو التهاب الأوتار أو الجراب المحيط بالمفصل.
- التهاب أعصاب ناتج عن برودة أو رطوبة.
- ألم ناتج عن العمود الفقري القطني.
وبما أنّ الآلام التي ذكرتها مستمرة ومتكررة، فأنصحك بمراجعة طبيبة مختصة، لتفحصك سريريًا، وقد تطلب منك إجراء بعض التحاليل المخبرية، وبعض الصور الإشعاعية، لتتمكن بدقة من تحديد سبب هذه الآلام، وتضع الخطة العلاجية المناسب، وبشكل عام، أنصحك باتباع الإرشادات التالية علمًا أنّها لا تغني أبدًا عن مراجعة الطبيبة:
- تجنبي التعرض للماء والهواء البارد.
- ضعي كمادات دافئة على الورك وأسفل الظهر لمدة 20 دقيقة مرتين يوميًا.
- مارسي تمارين إطالة خفيفة للعصب الوركي.
- استخدمي مخدة صغيرة بين ساقيكِ أثناء النوم.
- خففي الجلوس الطويل أو الوقوف لفترات طويلة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أغسطس 2025
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
0
2022-08-04T07:22:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%AA%D9%83%D8%B1%D8%B1-%D9%88-%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D9%88%D9%87%D9%88-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B8%D9%85%D8%A9-1607258#answer-1
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أغسطس 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
اعاني من ألم أعلى الرسغ مباشرة أشعر أن الألم في الأعصاب و كأن شئ ما ينبض او وخزات مؤلمة متكرره...
سؤال من أنثى سنة 33
عندما أمشي لمسافة طويلة يجيني ألم في منطقة ما بين الكتف و العنق و ألم شديد في أسفل ظهري ويمتد...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم مشكلتي أنه لدي ألم من الفخذ للقدم للرجل اليسرى هو خفيف لكن مزعج و اشعر بالألم اكثر و...
سؤال من أنثى سنة
بعد ان سمعت صوت براسي احسست بتشنج عرق بالجهة اليسرى من الراس و الم خفيف يمتد الى خلف اذني اليسرى...
سؤال من أنثى سنة 38
بدأ عندي ألم في أعلى الظهر من الجهة اليمنى منذ أربعة أيام، ألم شديد يزيد مع الحركة و يصل في...
سؤال من ذكر سنة 31
س.ع:لدي الم اسفل الظهر و القدم اليمنى و في الركبة و مفصل الورك و طقطقة في مفاصل هته القدم و...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في بطة قدمي منذ حوالي يومين ولا استطيع النوم من شدة الألم و هذا الالم يحدث في...
سؤال من أنثى سنة 23
اعاني من الم في الكتف من الخلف و عند منطقة الابط يمتد الى الصدر من الاعلى باليسار مع العلم انه...
سؤال من ذكر سنة 33
أشعر بتورم خفيف و ألم حول مفصل الكاحل من جهة داخل القدم و ليس الخارج و هذا الألم امر به...
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من الم من منطقة الركبة الى القدم عند الكاحل و هذا الالم يأتي فقط عندما اكون نائمة و يزول...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين