السلام عليكم. . عندي الم في ركبتي اليمين من الاعلى أشعر به عندما استند على ركبتي او اذا ضغطت على عظمة (الصابونه) الى الاعلى..الالم فوق (الصابونه )

هذا الألم بسبب تلين غضروف الداغصة (الصابون ) وحسب درجتها ممكن علاجها

السلام عليكم حصل لدي خلع في الصابونه الركبه وسويت اشاعه رنين وطلع لدي تمزق جزئي في وتر الصابونه الداخلي الي ماسك الصابونه ف ماهوا العلاج المفيد عمري ٢٠ سنه انا رياضي جداً

خلع الصابونة. و التمزق المصاحب له يتم علاجه بالعلاج الفيزيائي بعد اول مرة و في حال تكرر الخلع يتم اللجوء الى العلاج الجراحي… العلاج الجراحي ليس بالضرورة ان يكون ترميم الرباط فقط… من المحتمل الحاجة الى اعادة تشكيل سطح المفصل اذا ثبت وجود تغيرات في عمق العظم

مساء الخير انا عندي الم في الكاحل من حوالي 5سنوات حدث عندي التواء في القدم اليسري ومنذ هذا الوقت عندي الم ولكن بدون تورم والم شديد خصوصا عند بذل مجهود وشعور بتنميل في المفصل

للاسف بعض حالات تمزق الاربطة بالكاحل يصاحبها قطع بالغضروف المبطن للمفصل وهذا لا يظهر في الاشعة العادية ، يمكنك التوجه لجراح عظام لعمل فحص بالرنين عاي المنطقة المصابة ووصف العلاج الازم ، قد تحتاج الحالة لعمل جلسات علاج طبيعي او احيانا تدخل جراحي لاصلاح المشكلة

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الام في الركبه اليمني

Q: الم في المفصل الكبير لاصبع القدم الكبير مع تورم و عدم قدرة على تحريكه و المشي بطريقة طبيعية منذ اسبوع بدون اي اصابة

نحتاج لعمل تحاليل لمرض النقرص وهذه من اهم اعراضه الم في مفصل الاصبع الكبير والم في مفصل القدم

Q: اعانی من تورم في الكاحل و القدم و الم عند المشي و الم في الكعبين فما السبب و ما العلاج

ينصح عمل فحص وظائف الكلى وعامل الروماتيزم وترسب الدم ومراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل

Q: السلام عليكم انا تعرضت لسقوط من على الدرج وصارلي التواء في المفصل ورحت للدكتور عملي جبيرة ومافي فايدة وجبرت رجلي 3 مرات وحاليا عندي الم حاد عند محاولة المشي مع تورم في المفصل

انصحك بتغيير طبيبك وزر تحديدا اخصائي عظام الذي بدوره غالبا ما سيجري لك صورة رنين مغناطيسي

Q: عندي دوالي ويوجد الم شديد تحت الركبه وعندي تورم خفيف في احدى الساقين واحس انا الاورده او الاعصاب مشدوده

مراجعة اخصائي اوعية دموية

Q: السلام عليكم عندي تورم فوق الكاحل تحت العظمة بلقدم اليسرى مع الم عند المشي مالسبب؟؟

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

Q: السلام عليكم عندي الم في العظم تحت الركبة فما العلاج المناسب؟

ممكن تعمل صورة اشعة بسيطة جانبية لمكان الالم وترسلي ياها

Q: الم في جنبي اليمين من تحت يمنعني من المشي او الحركه

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

21 يناير 2023

293

عندي الم بركبتي اليمين نتيجه المشي لمسافه ٢٠ كيلو ولها الان اسبوع ويوجد تورم فيها والم في المفصل تحت الصابونه فما العلاج وبماذا تنصحني

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، قد يكون الألم والتورم في ركبتك نتيجة زيادة الضغط عليها أثناء المشي لمسافة طويلة، هنا بعض النصائح التي قد تساعدك:

الراحة: حاول تجنب الوقوف الطويل أو المشي لمسافات كبيرة حتى تهدأ الركبة.
تطبيق الثلج: ضع كيسًا من الثلج ملفوفًا في قطعة من القماش على الركبة المتورمة لمدة ١٥-٢٠ دقيقة عدة مرات في اليوم.
الرفع: حاول رفع ركبتك على وسادة عند الجلوس للمساعدة في تقليل الورم.
استخدام دعامة للركبة: قد تساعد في تقليل الضغط على المفصل.
مسكنات الألم: تناول مسكنات الألم المتوفرة بدون وصفة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
العلاج الطبيعي: جرب العلا الطبيعي لتحسين مرونة العضلات المحيطة بالركبة؛ بالاستعانة بمعالج فيزيائي مختص.

إذا استمر ألم الركبة فترة طويلة أو تفاقمت الأعراض، من المهم مراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة بشكل شامل وتحديد العلاج المناسب إذا لزم الأمر.

للمزيد:

0 2025-06-28T20:22:45+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%86%D8%AA%D9%8A%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%81%D9%87-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-1666796#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

الراحة: حاول تجنب الوقوف الطويل أو المشي لمسافات كبيرة حتى تهدأ الركبة.
تطبيق الثلج: ضع كيسًا من الثلج ملفوفًا في قطعة من القماش على الركبة المتورمة لمدة ١٥-٢٠ دقيقة عدة مرات في اليوم.
الرفع: حاول رفع ركبتك على وسادة عند الجلوس للمساعدة في تقليل الورم.
استخدام دعامة للركبة: قد تساعد في تقليل الضغط على المفصل.
مسكنات الألم: تناول مسكنات الألم المتوفرة بدون وصفة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
العلاج الطبيعي: جرب العلا الطبيعي لتحسين مرونة العضلات المحيطة بالركبة؛ بالاستعانة بمعالج فيزيائي مختص.