وقعت من على الدراجه الهوائيه على ركبتي وعانيت في البدايه الم شديد ثم بعد ساعه خف الالم وقال الطبيب انه كسر صغير في طرف الركبه هل هذا سيسبب لي مشكله في المشي فيما بعد

بائن الله لن يسبب لك .

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي المشي على السير الكهربائي بعد الانتهاء من المشي نص ساعه تقريبا اس

Q: هل نصف ساعه يوميا من المشي المتواصل تخفف الوزن مع تخفيف الاكل ام لابد من الزياده ...وايهما افضل المشي على السير الكهربائي ام المشي العادي؟؟

ساعة مشي في الهواء الطلق افضل والهروله افضل وفي وقت اقل كنصف ساعه والتخفيف من الكل افضل

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من الم في اعصاب او عروق اليد اليسرى عند حركتها وألم في الركبه عند المشي طقطقه ماهوا ؟

وصفك جدا عام فقد يكون شيء في الدم مثل نقص فيتامين. ولكن اغلب الاحيان مشكلة في ميكانيكية حركة المفصل. التهاب اوتار الرسغ و اربطة الركبة احتمال بسبب وجود انبطاح في القدم فلات فووت. راجع طبيب الكيروبراكتك لفحص شامل

Q: السلام عليكم ورحمة الله و بركاته معي مفصل كاذب في الفقرة الأخيرة ما علاجه وهل يناسبني المشي على السير الكهربائي وزني ١٤٣

يجب التاكد من ثبات الفقرات , الافضل هو السباحة في مثل وزنك

Q: السلام عليكم. اني من الم اسغل الظهر عندي المشي والوقوف علما ان الالم شبيه بالتشنج وعندما اتالم تشل حركتي تقريبا ولا استطيع السير

الحاجه لفحص طبيب اختصاصي امراض المفاصل والروماتزم لتحديد وجود انزلاق غضروفي

Q: السلام عليكم.انا اعاني من الم على الركبة لما اضغط عليها برجل واحدة كما ان هناك صوت احتكاك على مستوى سطح الصابونة وهذا الالم لايكون اثناء المشي او الصلاة .

بسم الله هل يكون الم عند صعود و نزول الدرج.ان كان ذلك صحيح ف عليك بزيارة الطبيب للتشخيص الكامل ثم العلاج الطبيعي و السباحة

Q: علاج طقطقه الفك وعندي الم عصب من عند مفصل الفك ل الراس وعند المشي اسمع صوت احتكاك عند الاذن هل هذا مع الفك ام لا ؟؟

راجعي مركز علاج طبيعي مختص لحالات الرقبة والفك لتخفيف تشنج عضلات الرقبة وتحريك مفصل الفك بطريقة سليمة لارجاعه لمكانه الصحيح وتقليل الاحتكاك

Q: عندي الم بجانب الركبه اليمين اذا مشيت وجعتني يصير المشي يوجعني رجلي مو كامله توجعني بس ذا المكان بالتحديد يوجعني ويصير ماقدر اركض بسببه واسمع صوت طقطقه في الركبه

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم

Q: السلام عليكم.اشعر بالم في ساقي اليسري من الجهه الاماميه مع عدم القدره على الوقوف على قدمي وعند المشي تضرب رجلي الأرض مع العلم اني اعاني من احتكاك في الركبه وعند المشي تصدر ص

وعليكم السلام ورحمة الله .. سيدتي لابد من زيارة أخصائي العظام وإجراء فحص دقيق لاستيضاح الشكوي الأساسية (عند المشي تضرب رجلي الأرض) لأنها قد تكون علامة علي مشكلة كبيرة نوعا ما في الأعصاب ... تقبلي تحياتي

Q: عندي الم بالرقبه من الخلف وتحت وجنب الاذن اليمنى من خمسة ايام ويزداد بعد عمل رياضة المشي وخصوصاً اذا جلست بعد المشي مع سماع صوت فرقعه بالرقبه ما السبب

غالبا هذه الالام بسبب تقلص عضلي

28 ديسمبر 2014

1653

السلام عليكم ، عندي سؤال بخصوص المشي على السير الكهربائي بعد الانتهاء من المشي نص ساعه تقريباً اسمع صوت (من غير ألم ) احتكاك في الركبه اذا حركتها ، فهذه الظاهره تعد مشكله على المدى البعيد او امر طبيعي ؟؟