عندى شد عضلى باستمرار فى الارجل فى المشط والاصابع واحيانا السمانة فماه
إجابات الأطباء على السؤال (2)
غالباً ما تحدث التقلصات العضلية إما في قوس القدم، أو بالقرب من أصابع القدم، أو في الجزء العلوي من القدم، وفي معظم الأحيان تكون أسباب الشد العضلي في القدم بسيطة وغير مخيفة.
في معظم الأحيان يحدث شد عضلي في مشط القدم أو شد عضلى باستمرار فى الارجل فى المشط والاصابع نتيجة الوقوف لفترات طويلة، أو نتيجة للأنشطة اليومية الشاقة، ويمكن أن تشمل الأسباب الأخرى للتشنج العضلي في القدم على ما يلي:
- ارتداء الأحذية الضيقة والغير مريحة للقدم.
- الجفاف.
- الإفراط في أداء التمارين، أو ممارسة تمارين شاقة.
- انخفاض مستويات البوتاسيوم في الجسم.
- تلف الأعصاب في القدمين، وتعرف هذه الحالة باعتلال الأعصاب الطرفية، وتسبب الخدر والوخز في القدمين بالإضافة إلى تقلص العضلات.
- تلف الأعصاب نتيجة مرض السكري.
- استخدام بعض أنواع الادوية مثل مدرات البول، والستاتينات، وأدوية علاج الربو، وأدوية علاج الوهن العضلي، وأدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.
إذا كان الألم وتشنج العضلات مستمر أو شديد، او ناجم عن سبب غير معروف يجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة سبب الشد العضلي في القدم. يمكن التخفيف من ألم الشد العضلي في الحالات الغير خطية أو حتى موعد زيارة الطبيب باتباع النصائح التالية:
- تدليك القدم.
- استخدام الضغط البارد أو الدافئ على مكان الألم.
- الإكثار من شرب السوائل.
- استخدام مسكنات الألم في حالات الضرورة.
للمزيد:
المراجع:
0 2021-02-08 21:12:13
غالباً ما تحدث التقلصات العضلية إما في قوس القدم، أو بالقرب من أصابع القدم، أو في الجزء العلوي من القدم، وفي معظم الأحيان تكون أسباب الشد العضلي في القدم بسيطة وغير مخيفة.
في معظم الأحيان يحدث شد عضلي في مشط القدم أو شد عضلى باستمرار فى الارجل فى المشط والاصابع نتيجة الوقوف لفترات طويلة، أو نتيجة للأنشطة اليومية الشاقة، ويمكن أن تشمل الأسباب الأخرى للتشنج العضلي في القدم على ما يلي:
- ارتداء الأحذية الضيقة والغير مريحة للقدم.
- الجفاف.
- الإفراط في أداء التمارين، أو ممارسة تمارين شاقة.
- انخفاض مستويات البوتاسيوم في الجسم.
- تلف الأعصاب في القدمين، وتعرف هذه الحالة باعتلال الأعصاب الطرفية، وتسبب الخدر والوخز في القدمين بالإضافة إلى تقلص العضلات.
- تلف الأعصاب نتيجة مرض السكري.
- استخدام بعض أنواع الادوية مثل مدرات البول، والستاتينات، وأدوية علاج الربو، وأدوية علاج الوهن العضلي، وأدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.
إذا كان الألم وتشنج العضلات مستمر أو شديد، او ناجم عن سبب غير معروف يجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة سبب الشد العضلي في القدم. يمكن التخفيف من ألم الشد العضلي في الحالات الغير خطية أو حتى موعد زيارة الطبيب باتباع النصائح التالية:
- تدليك القدم.
- استخدام الضغط البارد أو الدافئ على مكان الألم.
- الإكثار من شرب السوائل.
- استخدام مسكنات الألم في حالات الضرورة.
للمزيد:
المراجع:

سؤال من ذكر سنة 22
عند الضغط علي السمانه تظهر كتله دائريه صغيره احيانا تسبب الشد العضلي في السمانه
سؤال من أنثى
اعاني من شد عضل مؤلم جدا في سمانة القدم اثناء النوم تيقظني من شدة الالم واصابع قدمي احيانا وانا صاحيه تنزل الى اسفل بطريقه مولمه
سؤال من ذكر
عندى شد عضلى بيجى كتير فى اصابع يدى
سؤال من ذكر
عندى انزلاق غضروفى فى L L S بناءا على الرنين المغنطيسى الالم فى اسفل الظهر وفى الجانب الايمن والايسر احيانا من الظهر وعضلات الفخذين والسمانه
سؤال من ذكر
شد فى السمانه واحمرار وفققيع فى مكان الشد اه الحل و
سؤال من ذكر
عندى اجهاد عضلى ف الظهر افضل علاج
سؤال من أنثى
انا عمرى اعانى من الالام فى سمانة الارجل سببت صعوبة فى الحركة ثم انتقل الالم فى مكان اخر فى السمانة احيانا يزيد عند الحركة واحيانا
سؤال من ذكر
اسباب الشد العضلى فى فخد الساق وعلاجه
سؤال من ذكر
اسباب الشد العضلى فى فخدة الساق وكيفية علاجه
سؤال من أنثى
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره