عندما انحني للامام وعندما اسعل اشعر بالم قوي
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك دوام الصحة، قد يكون سبب شعورك بألم لفترة قصيرة عند السعال أو الانحناء إلى الأمام ناتجًا عن عدة أسباب صحية، بما في ذلك:
- صداع الجيوب الأنفية الناجم عن التهاب الجيوب الأنفية.
- صداع السعال والذي يصاحب السعال أو العطاس.
- صداع الجفاف، ويحدث نتيجةً لقلة الماء والسوائل والكهارل في الجسم.
- الشقيقة.
وتجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب في حال استمر هذا الألم الذي تشعر به أو ازدادت حدّته، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف هذا الصداع:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- تجنب الأشياء التي قد تزيد من حدة الصداع، مثل الروائح القوية أو الأصوات العالية.
- اشرب كميات كافية من الماء.
- خذ قسطًا من الراحة عند التعب.
- اشرب كوبًا من الماء الدافئ المحلّى بالعسل لتخفيف السعال.
- أقلع عن التدخين إذا كنت مدخنًا.
- جرب حمام البخار لتخفيف السعال.
- تجنب الانحناء أو الوقوف بسرعة.
- قم بتدليك مكان الألم برأسك بلطف لعدة دقائق.
للمزيد:
1 2025-03-16T07:57:06+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AD%D9%86%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%82%D9%88%D9%8A-%D9%8A%D9%85%D8%B1-%D9%85%D9%86-1822314#answer-0أتمنى لك دوام الصحة، قد يكون سبب شعورك بألم لفترة قصيرة عند السعال أو الانحناء إلى الأمام ناتجًا عن عدة أسباب صحية، بما في ذلك:
- صداع الجيوب الأنفية الناجم عن التهاب الجيوب الأنفية.
- صداع السعال والذي يصاحب السعال أو العطاس.
- صداع الجفاف، ويحدث نتيجةً لقلة الماء والسوائل والكهارل في الجسم.
- الشقيقة.
وتجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب في حال استمر هذا الألم الذي تشعر به أو ازدادت حدّته، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف هذا الصداع:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- تجنب الأشياء التي قد تزيد من حدة الصداع، مثل الروائح القوية أو الأصوات العالية.
- اشرب كميات كافية من الماء.
- خذ قسطًا من الراحة عند التعب.
- اشرب كوبًا من الماء الدافئ المحلّى بالعسل لتخفيف السعال.
- أقلع عن التدخين إذا كنت مدخنًا.
- جرب حمام البخار لتخفيف السعال.
- تجنب الانحناء أو الوقوف بسرعة.
- قم بتدليك مكان الألم برأسك بلطف لعدة دقائق.
للمزيد:
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب انف اذن او اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
1 2025-03-12T11:35:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AD%D9%86%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%82%D9%88%D9%8A-%D9%8A%D9%85%D8%B1-%D9%85%D9%86-1822314#answer-1الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب انف اذن او اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
عندما انحني لمدة ساعة او اكثر لغرض الدراسة اشعر بالم في الجهة اليمنى من رقبتي من الخلف ولكن بعد مرور...
سؤال من ذكر سنة 5
أشعر بألم في اسفل الرقبة عندما ارجع رإسي للخلف واشعر بالم في كامل ظهري عندما احني راسي للامام
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا عندما انسدح او انحني أشعر بنفس اللسعه في راسي من الداخل لا تتجاوز مدة الالم الا ثواني ولكنه...
سؤال من أنثى سنة
احس بألم في عمود الفقري وعندما استقيم او انحني اسمع صوت فقراتي تفرقع و اسفل راسي يؤلمني و عندما ادير...
سؤال من ذكر سنة
شعرت بالم فجئي بالجهة اليمنى من رقبتي كانه عصب لكنه تطور ليصبح الام شديدة في راسي من الجهة اليمنى و...
سؤال من أنثى سنة
لماذا اشعر بالم في كعب قدمي اليمنى عندما اكون جالسه واحاول الوقوف لااستطيع من كثر الالم في الكعب يستمر قليلا...
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم عمري 22 سنة أحيانا احس بحرقان تحت الابط الايسر يستمر ل 3 الى 5 ثواني ويذهب ونغزات في...
سؤال من أنثى سنة 54
اشعر بالم اسفل البطن من الجهة اليمنى و اسفل الظهر من الجهة اليمنى يمتد الى الفخذ و لاحظت انتفاخا من...
سؤال من أنثى سنة 36
السلام عليكم هناك ألم في منتصف الظهر عندما انحني اشعر كأن شوكه بالحلق وعندما استقيم يكون الوضع افضل ...ماالسبب برأيكم...
سؤال من أنثى سنة 32
اشعر في منتصف البطن من. اليمين شي مضايقني عندما انحني
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين