أشعر بشد عضلي خصوصا أثناء السباحة ورعشة في الجسم وتنميل غالبا لما اصحى من النوم اشعر بتنميل في اليدين ويذهب بعد فترة قصيرة او عندما امسك كتاب او عندما اجلس لفترة نصف ساعة تقريبا اشعر بتنميل في الرجلين وبرضو في حالة الإجهاد أشعر بصداع خلفي ما سبب هذه الاعراض وهل هناك علاج طبيعي

الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.... انا شاب ابلغ من العمر 32 سنة اعاني من مشاكل في جميع مفاصلي الاعراض التي اشعر بها دغدغه لا لا تذهب الا بتحريك المفصل وتعود عند ايقاف الحركه وكذالك تحريك اليدين او الرجلين اثناء النوم بسبب الاعراض والم في الركبه في بعض الاحيان وكذالك الاحساس باحتكاك في الركبه ارجو افادتي ولكم جزيل الشكر

المشاكل التي لديك وخاصة الانزعاج من الساقين اثناء النوم فهي حالة عصبية تعالج لدى طبيب اعصاب او نفسية , من المفيد عمل تخطيط دماغ والابتعاد عن المنبهات من مشروبات وسجائر وعدم السهر لساعات طويلة

الم في اصبع الخنصر الايمن ولا استطيع ثنية او فردة واشعر بتنميل في كف اليد خصوصا عند الاستيقاظ من النوم علما انا امارس الرياضة عند اللهب تختفي كل الاعراض و عند تدليك تحت المياه الساخنة تختفي ايضا الاعراض

قد يكون لديك مايسمى اصبع الزناد او التهاب المفصل روماتيزمي وهو مايؤدي الى التيبس الصباحي او قد يكون لديك انضغاط بالنفق الرسغي

اشعر في الم عندي كعب آرجلي... عندما استيقظ في الصباح و عند قيامي من السرير اشعر في الم عند كعبي... ماذا يمكنني ان افعل لاتخلص من الالم؟؟؟ و شكراً

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وبناء عليه يتم طلب تحليل للدم والتصوير وغيره .وذلك مع طبيب روماتيزم

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندما اذهب الى السرير للنوم قبل ان انام اشعر بتنميل في الرجلين والقدمين واشعر بخلل في الاحساس عند لمس الاشياء وعندما اتحرك تذهب كل هذة الاعراض

Q: عند الاستلقاء للنوم اشعر بألم في ظهري عند التحرك او التقلب علي السرير فما السبب؟

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

Q: السلام عليكم اشعر بخدر كامل الذراعين عندما انام على ظهري وعندما انام على الطرف الايسر استيفظ وقد انقطع تنفسي واشعر ان القولون منفوخ واعاني من الشقيقة

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب وهضميه لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: السلام عليكم ورحمة الله عندما انام اشعر بالم في ازرعي الاثنتين وعندما استيقظ اشعر بتنميل الاطراف يبقى لمدة عشر دقائق هل هو الوزن الزائد او شي اخر وشكرا لكم

لابد من الفحص السريري للاجابة بشكل دقيق , ينصح عمل فحص دم , الحديد , فيتامين ب12 ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: اشعر بألم من تحت الابط الى الكوع واحيانا بالرقبة بالليل اشعر بتنميل في يدي وخاصة الابهام وفي احدا اليالي استيقظت ويدي تنقبط وتنبسط لا اراديا وعندما انام على جانيبي يزداد الخدر

اهلا بك ..راجعي طبيب عصبية الخدر يكون من انضغاط العصب

Q: اشعر بتنميل في باطن اليدين وباطن والرجلين وشعور بوخذات في الظهر وكامل اليدين يأتي الشعور عند الاحساس بالحرارة او الخروج تحت الشمس او الذهاب الى مكان غير بارد

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب او روماتيزم لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

Q: رقبتي تؤلمني كثيرا عندما احاول احريكها الى الاسفل اشعر بألم وعندما اخلد الى النوم اجد صعوبه في القيام من السرير بسبب الالم المتراكم قي رقبتي وماهي افضل وساده لنوم عليها ؟

الافضل تصوير الرقبه واجراء تحليل للدم ........الوساده الجيده ان تكون من القطن سمكها ما بين 8-12 سم صلبه نوعا ما وتكون 70سم \50 سم وحوالي 2.5 كيلو الوزن من القطن واليك بعض الارشادات في حياتك اليوميه .النوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه للاسفل والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه