عمرى وعملي يتطلب منى الوقوف لفترار كبيرة كنت اعاني من الم في منطقة اعل

عمرى وعملي يتطلب منى الوقوف لفترار كبيرة كنت اعاني من الم في منطقة اعل
icon 22 أغسطس 2013
icon 971
السلام عليكم عمرى 30 عام وعملي يتطلب منى الوقوف لفترار كبيرة كنت أعاني من ألم في منطقة أعلى الركبة اليسري وعملت أشعة رنين والتي أظهرت وجود تآكل في الغضروف الداخلي ووجود ترشيح "مائي" خفيف وأيضا عملت تحليل أظهر نسبة نقرس عالية جدا وعندما ذهبت للطبيب وبالفحص ذكر لي ان الألم ليس من ذلك ولكن لخشونة في صابونة الركبة وأعطاني العلاج ونصحني بتخفيف الوزن مع بعض التمارين لتقوية العضلة وبالفعل الآن الآلم ذهب ولكن ظهر ألم آخر بنفس الركبة بمنطقة خلف الركبة مع أي مجهود خفيف فهل لذلك علاقة بما سبق أم انه شئ جديد ومما ينتج هذا الألم؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا شيء جديد لديك , من الضروري تخفيف الوزن والاكثار من شرب الماء والعمل على تخفيف الوزن والالتزام بتمارين تقوية عضلات الفخذين والابتعاد عن اللحوم والبقوليات 0 2013-08-23 10:49:49
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
لا شيء جديد لديك , من الضروري تخفيف الوزن والاكثار من شرب الماء والعمل على تخفيف الوزن والالتزام بتمارين تقوية عضلات الفخذين والابتعاد عن اللحوم والبقوليات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري 22 عام اعانى منذ عام من الم في القدم اليسرى يبدا من الركبة وحتى اسفل القدم علما بانه في...

لا شيء خطير مما ذكرت في حال وجود تقوس زائد في القدم عليك حسن اختيار الاحذية بحيث تكون مريحة وتوزيع ضغط وزن الجسم . يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي لوصف ما يلزمك . ضرورة عدم الوقوف لفترات طويلة مما يسبب جهدا زائد وتقلصا عضليا

السلام عليكم اصابتي هي منذ مايقارب السنتين اثناء صعود الدرج شعرت بألم في الركبة فطلب مني الطبيب عمل اشعة رنين...

في هذه الحالة فقط العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخذ ولا حاجة لليزر وانما العمل على العضلة , في حالة التمزق الجزئي لاخيار الا العلاج الطبيعي

شعرت بآلام في كلا الكتفين منذ سنة وكان الألم شديدا في الكتف الأيمن وطلب مني أحد الأطباء أشعة رنين للكتف...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . اعاني من الم في مفصل القدم الايمن بسبب النزول الخاطئ أثناء ممارسة رياضة كرة...

هذه الحبوب لحماية ضاريف المفصل ولا علاقة لها بتقوية العضلات , صورة الاشعة تبين فقط وجود كسور لكن لا توضح اي تمزق في الاربطة . ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي من اجل عملية تأهيل الكاحل وتقوية العضلات والحد من تكرار الاصابة

أعاني من آلام في الركبة منذ ثلاث سنين وانتقل الألم للمرفق والكتف ( في المفصل) وقد أجريت التحليلات اللازمة عن...

ما دامت التحاليل سليمة فلا مكان للحديث عن الروماتيزم , وعمرك صغير فلا مكان للحديث عن خشونة مفاصل , يبقى الشك بالتهاب اوتر الكوعين والركبة , يمكن العمل على تقوية عضلات الفخذين واراحة الكوعين وعمل جلسات علاج طبيعي , بالنسبة للجلوس قد يكون هناك التهاب في العصعص ينصح عدم الجلوس على اجسام صلبة كالارض او مقاعد يابسة ويمكن الجلوس على طوق هوائي يباع في الصيدليات لمرضى ما بعد عمليات الباسور او الولادة

سؤال من أنثى سنة 63

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

حدث لي في ركبة وقمت بعمل عملية جراحية لاستئصال الغضروف وأثناء العملية اكتشف الطبيب وجود تقرحات في الركبة، ثم حدث...

بسم الله الرحمن الرحيم كونه إنه حضرتك 61 عام، وأن هناك تاريخ مرضي بقطع الغضاريف ووجود تقرحات بالركبة وده معناه تآكل بالطبقة الغضرفية للركبة، وده ما يسمى بالرثية المزمنة أو خشونة الركبة.وبناء عليه فيجب معرفة درجة الخشونة، هل هي خشونة بسيطة، أو متوسطة، أو شديدة. والمتوقع عند حضرتك أن الخشونة شديدة، ومهم معرفة التاريخ المرضي لها ، بمعنى أن هناك ألم أثناء المشي، أو ألم أثناء السكون، والمدة أو المسافة إللي بتقدري حضرتك تمشيها بدون ألم. بالإضافة إلى عمل أشعة عادية مع التحميل على القدمين، في الوضع الأمامي والجانبي لمعرفة درجة الخشونة، وإذا كان هناك ضيق بالمفصل.

وبعد ذلك يتحدد العلاج، فإذا كانت الخشونة شديدة من الدرجة الثالثة أو الرابعة، فلا بديل من عملية تبديل المفصل. أما إذا كانت الخشونة متوسطة فيمكن اللجوء إلى العلاج التحفظي بما يسمى بالعلاج بإبر الزيت (بالإنجليزية: Orthologic) المستخدم فيها حمض الهيالورونيك (بالإنجليزية: Hyaluronic Acid) ، والعلاج بالبلازما، والعلاج بالخلايا الجذعية، والعلاج بحقن الكولاجين، أو العلاج بالجلوكوزأمين. فاستخدام كل هذه الوسائل سواء منفردة أو مجتمعة، قد يؤدي إلى تأخير عملية المفصل الصناعي. وشكراً

 

انا امراة متزوجة عمري30سنة اعني مايقارب السنتين الم في ساقي اليمني وخاصة من الفخذ وينزل الالم الى الركبة ووجع ركبتي...

عليك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذين لتخفيف الاحتكاك والتأكد من وجود منقار عظمي في الكعب من خلال صورة اشعة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان