تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ظهري يؤلمني من الأعلى للأسفل والرقبة أيض انا كنت لاا نزل كثيرا من البيت ولا أمارس الرياضة ك الجري وغيره وكنت كسول بعض الشي ودفعت دولاب كبيرمع شخص ديكور الم له قرابة 2يوم
24 مارس 2016
623
ظهري يؤلمني من الأعلى للأسفل والرقبة أيض
انا كنت لاا نزل كثيرا من البيت ولا أمارس الرياضة ك الجري وغيره وكنت كسول بعض الشي
ودفعت دولاب كبيرمع شخص ديكور
الم له قرابة 2يوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-03-24T04:23:56+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عدم ممارسة اي نشاط رياضي وانت لسه ف السن ده عمل ضعف عضلات ضهرك
وده كان السبب الرئيسي انك لما عملت مجهود ماتمش عن طريق العضضلات لانها ضعيفة فنزل المجهود ع الفقرات
ياريت راحة لمدة اسبوع ما اخذ فيتامين ب ١٢ من بعد ذلك تلعب رياضة لتقية عضلات الظهر
0
2016-03-24T07:53:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%8A%D8%A4%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D9%84%D8%A7%D8%A7-721920#answer-0
عدم ممارسة اي نشاط رياضي وانت لسه ف السن ده عمل ضعف عضلات ضهرك
وده كان السبب الرئيسي انك لما عملت مجهود ماتمش عن طريق العضضلات لانها ضعيفة فنزل المجهود ع الفقرات
ياريت راحة لمدة اسبوع ما اخذ فيتامين ب ١٢ من بعد ذلك تلعب رياضة لتقية عضلات الظهر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 مارس 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا امرأة وعندي الم اسفل الظهر وأحيانا يؤلمني كثيرا أثناء المشي أول العمل ضمن البيت ولا أرتاح في نومي
سؤال من ذكر سنة 38
لدي الم في العامود الفقري في الاعلى يمتد قلبلا للاسفل و خصوصا عند الضغط عليه اني على هذه الحالة منذ...
سؤال من ذكر سنة
كنت اعاني من الم وتشنج يتمد من العضلة الى الساق الايسر واخذت علاج نيروبين والان اتحسنت والالم اصبح بسيط جدا...
سؤال من ذكر سنة 34
منذ شهر اول ما استيقظ من النوم اشعر بالم باسفل ظهري..وعندما اذهب الى العمل عند الحركة يؤلمني اكثر ومع العلم...
سؤال من أنثى سنة
عندما اجلس علي الارض وظهري منحني عندما اريد الوقف ظهري يؤلمني جيد ولكن يجب ان امارس الرياضة الي دقيقة لكي...
سؤال من ذكر سنة
ألم يأتي و يذهب في منطقة نهاية القفص الصدري من الايمن و ظهري يؤلمني في الاعلى
سؤال من ذكر سنة
كنت أمارس تمارين فتح الحوض في البيت وبعدها بقليل اصبح اسفل ظهري جهة اليمين يؤلمني فما هو تشخيصكم لي وشكرا...
سؤال من ذكر سنة
تناولت الكرسي من شخص وكنت واقف واصاابني الم في ظهري وبعد بيوم نزل الوجع لرجلي "" لفخذي "" ولحد الان...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في عظمة القصبة اثناء وبعد الجري مستمر منذ اربعة اعوام ولا امارس الجري الا بصورة طفيفة مع...
سؤال من أنثى سنة
ضهري يؤلمني من الجهه اليمنه لماذا ؟ في بعض المرات يبدء يؤلمني كثيرا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3166
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين