السلام عليكمعندما أحاول تحريك ذراعي يصدر صوت من عظام المرفق مصاحب بألم و ذلك بعد اغلاق النافذة عدة مرات علما ان المسكة قاسية جدا أرجو المساعدة كيف أتخطى هذا الألم و ما العلاج

هناك أسباب كثيرة للالام المرفق مثل التهاب الأوتار المحيطة يمفصل المرفق ..نحتاج الي فحص دقيق عن طريق طبيب المفاصل والعلاج بسيط ان شاء الله

اعاني من سماع صوت احتكاك في كتفي بدون الم و لكنه صوت مسموع و يسبب الازعاج فما هو السبب و كيفية علاجه و التخلص و لدي بعض الالام في الظهر فهل لذلك صلة ما

سلامتك، عادةً ما تكون أصوات الطقطقة أو الاحتكاك في الكتف بدون ألم شائعة ولا تدعو للقلق في معظم الحالات. تشمل الأسباب المحتملة ما يلي: فقاعات الهواء: السبب الأكثر شيوعًا هو وجود فقاعات هواء في السائل الزليلي الذي يحيط بالمفصل. عندما يتحرك المفصل، قد تنفجر هذه الفقاعات مما يسبب الصوت. هذا أمر طبيعي وغير مؤلم. احتكاك الأوتار: قد تحتك الأوتار (الأنسجة التي تربط العضلات بالعظام) بالعظام أو بالأنسجة الأخرى حول المفصل أثناء الحركة. هذا الاحتكاك قد ينتج عن التهاب بسيط في الأوتار أو استخدام زائد للعضلات. عدم استقرار الكتف: في بعض الحالات، قد يكون الصوت ناتجًا عن عدم استقرار المفصل، مما يعني أن الكتف يتحرك بطريقة غير طبيعية، وإن كان ذلك نادرًا بدون ألم مصاحب. التغيرات المرتبطة بالعمر: مع التقدم في العمر، قد تحدث تغيرات طبيعية في المفاصل، مثل تآكل بسيط في الغضاريف، مما قد يؤدي إلى أصوات عند الحركة. بما أن الصوت لا يصاحبه ألم، فقد لا يتطلب الأمر علاجًا طبيًا مكثفًا، ولكن يمكنك تجربة بعض الخطوات لتقليل الإزعاج: الراحة: تجنب الحركات المتكررة أو الوضعيات التي تزيد من الصوت. التمارين الخفيفة لتقوية العضلات: تقوية العضلات المحيطة بالكتف يمكن أن تساعد في استقرار المفصل وتقليل الاحتكاك. العادات اليومية الصحيحة: انتبه لوضعية جسمك أثناء النوم، الجلوس، وحمل الأشياء، وتجنب الحركات المفاجئة أو العنيفة. تطبيق الكمادات: في حال شعرت بأي توتر أو شد، قد تساعد الكمادات الدافئة أو الباردة على تخفيفه. إذا كان الصوت يزداد سوءًا، أو بدأ يسبب ألمًا، أو أثر على قدرتك على الحركة، فمن الضروري استشارة طبيب العظام أو الروماتيزم، وقد يحتاج الطبيب إلى إجراء فحص سريري، وقد يطلب أشعة سينية أو رنين مغناطيسي لتحديد السبب الدقيق واستبعاد أي مشاكل كامنة. للمزيد: طقطقة الكتف، ما هي اسبابها وطرق تشخيصها وعلاجها <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B7%D9%82%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D9%88%D9%81%D8%B1%D9%82%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-1776" target="_blank" rel="noopener">طقطقة وفرقعة المفاصل

عند ثني ركبتي في وضع السجود او التشهد و هي مثيه تحتي و القيام من هذا الوضع احيانا يتحرك المفصل افقيا و عند فردها يعود لوضعه مع حركه ف الاتجاه المضاد و صوت طرقعه و الم بعده عند

قد يكون شكلاً من أشكال خلع الصابونة (عظمة الركبة) عليك مراجعة طبيب العظام في أقرب فرصة

وجع شديد في اسفل الظهر و مستمر طوال اليوم مع صعوبه في الجلوس و الحركة ووجع في الجنب من أسفل تم الكشف تخصص عظام و الوضع مستقر بخلاف فيتامين د (١٣) و الاشعه بينت الوضع مستقر جدا في الظهر للفقرات القطنيه و الجزعيه متزوجه و عمري ٢٨ عام ما التخصص المناسب للفحص

طبيب روماتيزم و مفاصل

من سنة تقريبا عندي الم في رقبتي وايضا يخرج صوت طقطقة شديدة منها فتعود على ان احركها باستمرار ذهبت الي الطبيب و صورها فوجد التهاب في الفقرة الثالثة فاعطاني علاج ريلاكسون واعطاني ايضا الرقبة الصناعيةا والمشكلة حاليا انني البس الرقبة 10 ساعات يوميا ولاكن عندما اخلعها يخرج صوت صقطقة والم ما الحل؟

اصوت الذي تسمعه من العنق صادر عن خشونة في فقرات العنق ووجود بما يسمى المناقير العظمية وهذا العمر تعتبر حماية للعنق ومانعة للا نزلاقات الغضروفية ينصح لك بتناول مرخي للعضلات كما هو الحال بالريلاكسون وعمل جلسات علاج طبيعي . السباحة وتقوية عضلات العنق

ابني يبلغ من العمر 7 سنوات منذ يومين سمعت صوت طقة في الرقبة عند ارجاع الرقبة للخلف فقط و لا يصاحبه الم و مازال الصوت مستمرا هل في ذلك خطورة و مالحل و العلاج في مثل هذه الحالة

لاداعي للقلق مادام ليس هناك الما يصاحب الحركة , ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة جراح اعصاب

سؤال من أنثى 28 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

طقطقة من عظام الوركين

Q: عظام ركبتي تطرقع(العظام تصدر صوت ) دائما من اقل حركة ما السبب و كيف يمكن علاجه مع العلم ان وزني ليس بزائد اطلاقا

الطقطقة بدون أعراض أخرى كالألم أمر عادي لا تقلق

Q: ما سبب سماع باستمرار صوت قصعه الركبه من اى حركه

سببه نقص السائل الزليلي في المفصل، عليك الإكثار من شرب الماء وتناول زيت الزيتون أكثر من العادة.

Q: ما سبب الم عظام الحوض وخاصة اعلي الوركين من جهة البطن وليس المفصل

عليك القيام ببعض الفحوصات المخبرية الالم في منطقة الحوض ليس بالضرورة الم عظم قد يكون احد الأعضاء الداخلية كالزائدة الدودية او المرارة او مجرى البول... انصحك بمراجعة الطبيب

Q: انا امارس رياضة السباحه و عند المشي اسمع صوت طقطقه في كاحل القدم بدون الم ما المشكله و كيف اقوم بحلها

ربما تعاني من ارتخاء الأربطة الجانبية لمفصل الكاحل مما يؤدي الى سماع أصوات الطقطقة بالكاحل. الحل هو عمل تمارين لتقوية العضلات حول الكاحل وكذلك لبس الاحذية الصحية وعدم المشي حافي القدمين على ارض صلبة مثل الرخام والسيراميك.