تجمد الكتف الايسر وصعوبة الحركة الى الاعلى او بمستوى الجسم
إجابات الأطباء على السؤال
الكتف المتجمدة حالة تؤدي إلى تصلب الكتف وصعوبة الحركة مع الألم. بما أنك خضعت للعلاج الطبيعي لكن التحسن ضعيف، إليك بعض الحلول الممكنة:
- الاستمرار في العلاج الطبيعي:
- قد يستغرق التحسن عدة أشهر، لذا الصبر والاستمرارية مهمان.
- تأكد من أداء التمارين الموصوفة بانتظام، خاصة تمارين الإطالة مثل "تمرين المنشفة" وتمرين "الشد باليد الأخرى".
- العلاج الدوائي والمكملات:
- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين لتخفيف الألم والتورم.
- قد يفيد استخدام مكملات الكولاجين أو فيتامين D تحت إشراف الطبيب.
- الحرارة والبرودة:
- ضع كمادات دافئة قبل التمارين لتحسين مرونة العضلات.
- استخدم كمادات باردة بعد التمارين لتخفيف الالتهاب والألم.
- حقن الكورتيزون أو العلاج بالصفائح الدموية:
- في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب بحقن الكورتيزون داخل مفصل الكتف لتقليل الالتهاب.
- بعض الدراسات تدعم العلاج بالصفائح الدموية لتحفيز التعافي.
- العلاج بالتردد الحراري أو التمديد تحت التخدير: إذا لم تتحسن الحالة بعد 6-12 شهرًا، يمكن اللجوء إلى العلاج بالتردد الحراري أو التمديد تحت التخدير لتحرير الكتف المتجمد.
إذا استمر الألم وعدم التحسن، من الضروري استشارة طبيب عظام متخصص للتأكد من عدم وجود مشكلات أخرى مثل تمزق الأوتار أو التهاب المفصل.
للمزيد:
0 2025-02-19T15:28:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-1819982#answer-0الكتف المتجمدة حالة تؤدي إلى تصلب الكتف وصعوبة الحركة مع الألم. بما أنك خضعت للعلاج الطبيعي لكن التحسن ضعيف، إليك بعض الحلول الممكنة:
- الاستمرار في العلاج الطبيعي:
- قد يستغرق التحسن عدة أشهر، لذا الصبر والاستمرارية مهمان.
- تأكد من أداء التمارين الموصوفة بانتظام، خاصة تمارين الإطالة مثل "تمرين المنشفة" وتمرين "الشد باليد الأخرى".
- العلاج الدوائي والمكملات:
- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين لتخفيف الألم والتورم.
- قد يفيد استخدام مكملات الكولاجين أو فيتامين D تحت إشراف الطبيب.
- الحرارة والبرودة:
- ضع كمادات دافئة قبل التمارين لتحسين مرونة العضلات.
- استخدم كمادات باردة بعد التمارين لتخفيف الالتهاب والألم.
- حقن الكورتيزون أو العلاج بالصفائح الدموية:
- في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب بحقن الكورتيزون داخل مفصل الكتف لتقليل الالتهاب.
- بعض الدراسات تدعم العلاج بالصفائح الدموية لتحفيز التعافي.
- العلاج بالتردد الحراري أو التمديد تحت التخدير: إذا لم تتحسن الحالة بعد 6-12 شهرًا، يمكن اللجوء إلى العلاج بالتردد الحراري أو التمديد تحت التخدير لتحرير الكتف المتجمد.
إذا استمر الألم وعدم التحسن، من الضروري استشارة طبيب عظام متخصص للتأكد من عدم وجود مشكلات أخرى مثل تمزق الأوتار أو التهاب المفصل.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
حركة اليد اليمنى وخاصة الى الخلف غير كاملة وتسبب بعض الالم
سؤال من أنثى سنة
عندي انتفاخ في الكتف الايسر ويمتد الى تحت الابط مع وجود بعض الالم في اليد عند الاجهاد في العمل مع...
سؤال من أنثى سنة
الم في العظمة تحت الكتف الايمن من الخلف ويزيد الالم عند ارجاع الكتف الى الخلف وشد الظهر
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، اعاني من مشكلة الكتف الايسر تحدث احيانآ. و هي الم في الكتف من الخلف مما يؤثر على اليد...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من لالم تحت الكتف الايسر واحس بتميل في اليد
سؤال من أنثى سنة 40
اعاني من الم في منطقه الكتف يمتد الى الصدر الايسر مثل حرقان ويمتد الالم الى تحت الابط والظهر وتنمل فالايد...
سؤال من ذكر سنة
ما سبب الم الرقبة مع الكتف الايمن ونزول الالم الى ماقبل كوع اليد من الخلف مع العلم عملت عملية ديسك...
سؤال من ذكر سنة
ما اسباب الالام في اعصاب يدي مع الكتف ويمتد الالم في اليدين من مفصل الكتف والى حد الرسغ في بعض...
سؤال من أنثى سنة 5
اعاني من الام شديدة في الكتف وينزل الالم الى كافة الذراع مع وجود خدر في كافة الذراع وخدر في الاصابع...
سؤال من ذكر سنة
كنت فى المصيف اصطدمت بصخرة قوية جدا او مجموعة صخور فى القاع صغيرة جدا خبطت فى خلف الرقبة من الخلف...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين