سبب وجود الم بعد ازالة الجبيرة لكسر المشط الخامس

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، وأود الإشارة إلى أن التورم البسيط بعد التعرض لكسر في مشط القدم طبيعي ولكن مصاحبته للألم عند المشي قد يدل على عدم التئام الكسر بشكل مناسب أو تشكل نسيج ندبي يضغط على الأعصاب المحيطة، وفي جميع الأحوال يجب مراجعة الطبيب دون تأخير لتحديد المشكلة قبل تطور مضاعفات صحية.

إليك بعض الأمور التي قد تساعدك في التخفيف من الألم حتى يحين موعد مراجعة الطبيب:

• استمر في استخدام الرباط الضاغط: الرباط الضاغط يساعد في تقليل التورم وتوفير دعم إضافي أثناء تعافي العظام والأنسجة.
• الراحة وتجنب الضغط الزائد على القدم: حاول أن تستريح وتجنب الوقوف أو المشي لفترات طويلة، خصوصاً في الأيام الأولى بعد إزالة الجبيرة.
• رفع القدم: عندما تكون جالساً أو مستلقياً، حاول رفع القدم لمستوى أعلى من مستوى القلب، فهو يساعد في تقليل التورم.
• استخدام الثلج: يمكن وضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل التورم والألم.

للمزيد:

• التئام الكسور، المحفزات والمعوقات، نصائح لسرعة التحام
• أسباب تأخر التئام العظام، وطرق العلاج