استفسار عن الم في الظهر والقدم

icon 10 أكتوبر 2024
icon 151
منذ سنة ضغط أحد أصدقائي على ظهري، فلم أستطع الوقوف، وشعرت بألم شديد في الأعصاب، واستمر الألم لفترة ثم ذهب، لكن عندما أشد على الأعصاب ظهري أشعر بألم والآن أسفل الظهر يؤلمني وعصب قدمي
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، وقد يكون السبب مرتبطًا بالإصابة وبحاجة إلى القيام بالإجراءات العلاجية المناسبة، وسيقوم الطبيب بتقييم حالتك تبعًا للأعراض التي تعاني منها لوصف العلاج المناسب.

 

قد تكون الإصابة التي تعرّضت لها أدت إلى الضغط على العصب الممتد من الظهر إلى الساق، مما يشعرك بالألم فيها، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:

  • القرص المنفتق: والذي يسبب حالة تسمى عرق النسا، وتنتج عن ضرر أحد أقراص فقرات الظهر، مما يسبب ضغطًا على العصب الوركي الممتد من أسفل الظهر إلى الساق.
  • الانزلاق الغضروفي: والذي يحدث أيضًا في فقرات الظهر ويسبب الضغط على أعصاب الظهر والساق.
  • التشنج العضلي الشديد: مما يسبب ضغطًا على أعصاب الظهر.

قد يكون هناك أسباب أخرى للأعراض التي تعاني منها، وسيساعدك الطبيب على تحديد السبب بالشكل الدقيق، ومن ثم وصف العلاجات الضرورية، وقد يصف مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية التي تساعد على تسكين الألم، وتتضمن الخيارات العلاجية ما يأتي:

  • الأدوية المسكنة للألم.
  • العلاج الفيزيائي.
  • حقن الستيروئيدية الموضعية.
  • الجراحة لتحرير العصب المضغوط.

ومن الأفضل أخذ الأمور الآتية بعين الاعتبار لتخفيف ألم الظهر والساق، ولتقليل خطر حدوث أي مضاعفات:

  • تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
  • تجنب الأنشطة البدنية الشديدة التي تسبب ضغطًا على أسفل الظهر.
  • تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
  • النوم على فراش مريح، ووضع وسادة بين الفخذين عند النوم على الجانب.
  • تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة الأعصاب.
  • المحافظة على الوزن الصحي.

للمزيد:

0 2024-10-15T05:58:47+00:00

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور لتحديد... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، وقد يكون السبب مرتبطًا بالإصابة وبحاجة إلى القيام بالإجراءات العلاجية المناسبة، وسيقوم الطبيب بتقييم حالتك تبعًا للأعراض التي تعاني منها لوصف العلاج المناسب.

 

قد تكون الإصابة التي تعرّضت لها أدت إلى الضغط على العصب الممتد من الظهر إلى الساق، مما يشعرك بالألم فيها، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:

  • القرص المنفتق: والذي يسبب حالة تسمى عرق النسا، وتنتج عن ضرر أحد أقراص فقرات الظهر، مما يسبب ضغطًا على العصب الوركي الممتد من أسفل الظهر إلى الساق.
  • الانزلاق الغضروفي: والذي يحدث أيضًا في فقرات الظهر ويسبب الضغط على أعصاب الظهر والساق.
  • التشنج العضلي الشديد: مما يسبب ضغطًا على أعصاب الظهر.

قد يكون هناك أسباب أخرى للأعراض التي تعاني منها، وسيساعدك الطبيب على تحديد السبب بالشكل الدقيق، ومن ثم وصف العلاجات الضرورية، وقد يصف مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية التي تساعد على تسكين الألم، وتتضمن الخيارات العلاجية ما يأتي:

  • الأدوية المسكنة للألم.
  • العلاج الفيزيائي.
  • حقن الستيروئيدية الموضعية.
  • الجراحة لتحرير العصب المضغوط.

ومن الأفضل أخذ الأمور الآتية بعين الاعتبار لتخفيف ألم الظهر والساق، ولتقليل خطر حدوث أي مضاعفات:

  • تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
  • تجنب الأنشطة البدنية الشديدة التي تسبب ضغطًا على أسفل الظهر.
  • تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
  • النوم على فراش مريح، ووضع وسادة بين الفخذين عند النوم على الجانب.
  • تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة الأعصاب.
  • المحافظة على الوزن الصحي.

للمزيد:

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني 0 2024-10-12T08:47:09+00:00
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ارتفاع ضغط الدم الرئوي مقالات طبية
المشي لمسافات طويلة يزيد خطر سرطان القولون أخبار طبية
ضغط العين الطبيعي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً