أم في الكتف الايمن من الخلف الضهر ويمتد الالم الى الذراع و عندي تيبس في اليد و الارجل ثقل في الصدر و ألم خاصة الجهة اليمنى و ألم في الكلى

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم والبول وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

السلام عليكم عندي حركة لا إرادية في اليد اليمنى واصبع السبابة و اﻹبهام خصوصا عند اﻹسترخاء و الدخول في النوم و ايضا مرات يكون عندي الم في نفس اليد يمتد من الرقبة الى اصابع اليد

عليك اجراء تصوير للرقبه وتخطيط عضلات والافضل مراجعة طبيبك

الم في الرقبة مستمر من فترة و روحت لدكتور كتب مسكن فقط و كف اليد اليسرى لما بسند عليها و اليد اليمنى و اسفل الظهر و الركبة اليسرى احيانا صداع شديد بسبب الرقبة باخد في دروب مرة واحدة كل اسبوع من شهر

في حالة الضغط على العصب مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل واليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سقطت و عندي الم في الظهر و الارجل و اليد اليمنى

Q: أوجاع في الظهر .الرجل و اليد اليمنى و الرقبة

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره للتشخيص والعلاج

Q: عندي الم في اصابع اليد اليمنى

يجب اجراء تخطيط الاعصاب والعظلات لليد وأعصاب الفقرات العنقية وإذا أمكن رنين الفقرات العنقية لانه ممكن ان يكون انزلاق عنقي غضروفي او تضيق في العصب الوسطي وبعدها يتم إعطاء العلاج

Q: الم في العضلات و الم مع انتفاخ في أصابع اليد مع عدم القدرة على فتح الأصابع عند الاستيقاظ خاصة اليد اليمنى

الفحص السريري ,الهدوء والابتعاد عن التوتر , مراقبة الوقت الذي تقضيه مع وسائل الاتصال الذكية قديكون لطبيعة عملك , على لوحة المفاتيح, ممكن عكس الصابع بعد كل حركة , , وابتعد عن التدخين خذ قسطا وافرا من الراحة والنوم ليلا, والتغذي السليمة , وشرب الوافر من الماء وممارسة التمارين الرياضبةفي الهواء الطلق , \، يطلب فحص دم و فيتامين د، وفيتامين B12، سلامات