الم ف اسفل الظهر ممتد للاسفل

icon 23 مارس 2022
icon 512
رجلي ماقدر انام منها تجيني حراره ف قدمي اليمنى وحراره خفيفه ف الرجل اليسرى والم وانتفاخ بسيط ف الاقدام واليدين مع الم اسفل الظهر واسفل البطن من الجهه اليمين مع الورك باستمرار اذا خفت يوم ورجعت وكمان لمن اجلس او اتربع رجلي اليمنى تنمل فقط و
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، يبدو أنك تعاني من عدة أعراض مختلفة، وقد يكون هناك عدة عوامل تتداخل وتسبب لكِ هذه الأعراض، بما في ذلك:

  • وجود مشكلة في الأعصاب المحيطية، أو الأعصاب الممتدة من أسفل الظهر إلى الأقدام.
  • التهاب العصب الوركي.
  • الإصابة بشد وتشنج عضلي.
  • احتباس السوائل والالتهاب في العضلات أو المفاصل، مما يسبب تورمًا وألمًا.
  • مشاكل مرتبطة بالحوض ومنطقة أسفل البطن.

يمكن أن يكون هناك أسباب أخرى، ولذلك من المهم مراجعة الطبيب المختص للتشخيص الدقيق والعلاج المناسب، وقد يكون هناك حاجة لإجراء بعض الفحوصات للتحقق من التشخيص الصحيح.

 

وقد تساعدكِ النصائح الآتية في تخفيف ألم الظهر والبطن والورك وغيرها من الأعراض:

  • خذي قسطًا من الراحة عند الشعور بالألم.
  • ضعي كمادات دافئة على منطقة أسفل البطن.
  • تجنبي حمل الأغراض الثقيلة والحركات الشديدة.
  • جربي العلاج الطبيعي واستعيني بمعالج فيزيائي مختص.
  • احرصي على شرب الكميات الكافية من الماء للحفاظ على الترطيب. 
  • قللي من الملح في نظامك الغذائي اليوم لتقليل التورم واحتباس السوائل.

للمزيد:

0 2025-05-24T19:42:29+00:00

أتمنى لكِ السلامة، يبدو أنك تعاني من عدة أعراض مختلفة، وقد يكون هناك عدة عوامل تتداخل وتسبب لكِ هذه الأعراض،... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ السلامة، يبدو أنك تعاني من عدة أعراض مختلفة، وقد يكون هناك عدة عوامل تتداخل وتسبب لكِ هذه الأعراض، بما في ذلك:

  • وجود مشكلة في الأعصاب المحيطية، أو الأعصاب الممتدة من أسفل الظهر إلى الأقدام.
  • التهاب العصب الوركي.
  • الإصابة بشد وتشنج عضلي.
  • احتباس السوائل والالتهاب في العضلات أو المفاصل، مما يسبب تورمًا وألمًا.
  • مشاكل مرتبطة بالحوض ومنطقة أسفل البطن.

يمكن أن يكون هناك أسباب أخرى، ولذلك من المهم مراجعة الطبيب المختص للتشخيص الدقيق والعلاج المناسب، وقد يكون هناك حاجة لإجراء بعض الفحوصات للتحقق من التشخيص الصحيح.

 

وقد تساعدكِ النصائح الآتية في تخفيف ألم الظهر والبطن والورك وغيرها من الأعراض:

  • خذي قسطًا من الراحة عند الشعور بالألم.
  • ضعي كمادات دافئة على منطقة أسفل البطن.
  • تجنبي حمل الأغراض الثقيلة والحركات الشديدة.
  • جربي العلاج الطبيعي واستعيني بمعالج فيزيائي مختص.
  • احرصي على شرب الكميات الكافية من الماء للحفاظ على الترطيب. 
  • قللي من الملح في نظامك الغذائي اليوم لتقليل التورم واحتباس السوائل.

للمزيد:

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله 0 2022-03-23T13:44:43+00:00
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض

العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة 18

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...

يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها

أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...

شد العضل عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الرجيم السريع؛ رجيم الثلاثة ايام مقالات طبية
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش أخبار طبية
مصادر البروتين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.